咳嗽警惕腦栓塞

腦栓塞疾病通過顯微鏡來觀察，原來人體內的紅細胞是扁形的，約有7微米長，而人的腦微血管卻只有2微米大小，在正常情況下，紅細胞通過微血管時，它可自行變扁，自由通行，不會遇到關卡阻礙。

然而，如果人攝入的飲食中蛋白質過量，就會把體內的紅細胞養得過「肥」，一旦紅細胞「發福」后，其體態就會由扁變圓，這時圓鼓鼓的紅細胞在2微米的微血管中，不僅通不過，而且會把通道堵死，造成腦血管堵塞，形成腦栓塞。

人的吞咽反射和咳嗽都通過中樞神經支配。當腦組織出現輕微小栓塞，雖未出現全身癥狀，但因吞咽反射功能進一步下降，從而在攝食或吞咽唾液時，經常會有少量食物進入呼吸道，又因咳嗽反射功能遲鈍，不能立即咳出，因此，長期刺激會引起久咳不止。

所以，老年人一旦發生久咳的癥狀，不要掉以輕心，要趕緊去醫院進行檢查，預防腦栓塞的發生。

預防腦栓塞的水果

木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。

草莓： 富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。

獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。

杏： 食用杏仁對心臟有保護作用。

西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。

柿子： 柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。

柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經常食用，可預防心血管疾病。

核桃： 生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。

石榴： 軟化血管。

棗： 輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化。

蘋果： 每天食300g，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會硬化。

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