一杯當歸黃芪養顏茶,輕鬆做個白皙美女人

當歸黃芪養顏茶,舒肝補血茶,輕鬆做個白皙美女人。該茶可以補養氣血,氣血充足,經絡暢通了,臉上的頑固色斑、痘印自然就會變淡甚至去除,其功效和黃芪紅棗茶相似。

材料:

  1. 當歸......5克

  2. 黃芪......15-20克

  3. 紅棗......3-5顆(根據個人喜甜口味,可少放或不放)

製作方法:

1,按照配方,把材料放入砂鍋,倒入清水,水量沒過藥材3-4厘米,浸泡大約20分鐘。

2,20分鐘後點火,煮開后,第一次瀝出葯汁。

3,砂鍋內加清水繼續煮,煮開以後轉小火燉30分鐘。

4,關火后,把第兩次煎的葯汁倒入第一次的葯汁中,合併在一起,一天分2-3次服用完。可以連續喝半個月停半個月,接著再喝半個月再停半個月,如此反覆。效果顯著。

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小貼士

1、服用期間,盡量不要吃白蘿蔔,會影響補氣的功效。

2、並且盡量少吃生冷、油膩的東西。

當歸是補血,黃芪重在補氣,紅棗也有生血補氣的功效。三者搭配功效為益氣補血。當歸黃芪按照1:3-4倍的比例搭配是中醫有名的補血基礎方當歸補血湯。適合氣血兩虛及其引起的相關病症的患者患者服用。祝身體健康!

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