黃瓜的正確「使用方法」

黃瓜是我們最常見也是最常食用的蔬菜，富含維生素、精氨酸、葡萄糖甙、果糖等多種營養成分，具有抗腫瘤、抗衰老、減肥強體、健腦安神等多種功效。黃瓜更是一種非常好的綠色美容護膚品，其中含有豐富的鉀鹽和胡蘿蔔素、能消除雀斑、增白皮膚。尤其是在冬季，很多女性都喜歡在潔面之後，在臉上敷上黃瓜來幫保養皮膚。

好處1保濕補水

秋冬季人體皮膚更易缺水乾燥，用黃瓜片敷臉可以有效補充肌膚水分，讓肌膚水嫩異常。

好處2祛除色斑

黃瓜敷臉可以使我們肌膚溫度降低，提高肌膚新陳代謝的能力，清除毛孔雜質，從而起到淡化色斑的作用。

好處3控油

黃瓜片敷臉一段時間后，肌膚出油問題就會得到緩解，適合油脂分泌旺盛的油性肌膚人群。

好處4美白

美白是護膚的關鍵，黃瓜含有豐富的維生素C，黃瓜敷臉對美白有強大的功效。想要白凈動人就要經常使用黃瓜護膚。

好處5抗衰老

黃瓜中有著豐富的維生素E，有著很不錯的抗衰老，延年益壽的作用呢。黃瓜中豐富的黃瓜酶，有非常好的生物活性，能夠潤澤肌膚和舒展皺紋。

好處6細緻毛孔

黃瓜中的黃瓜酸成分，能夠起到收斂毛孔的作用。堅持每天敷20分鐘以上，很快就能發現皮膚的變化。

好處7緊緻皮膚

黃瓜敷臉可以使肌膚變得緊緻細嫩，睡前用來敷臉，堅持使用，就會發現你的皮膚變得越來越年輕了。