飲食有節 男女有別

飲食男女 ，人之大欲存焉，然人慾既勝，天理或亡。故有道之士，必使飲食有節，男女有別。

【譯文】飲食的慾望和男女的情慾，是人的慾望中最主要的。然而如果放縱它，讓它凌駕於一切之上，便會使道德天理淪亡。所以有道德修養的人，一定要飲食有節，男女有別。

【評點】飲食的慾望和男歡女愛的慾望是人類主要的需求，也是人類正當的需求，本無可厚非，但是如果人類太過於放縱和沉湎其中，就會物極必反，導致道德淪喪。所以人一定要節制自己的慾望，做到飲食有節，男女有別。

不能過於講究物質的享受，更不能奢靡無度，否則就可能有敗亡的災禍，古人曾說「不節，則雖盈必竭；能節，則雖虛必盈」，如果生活沒有節制，即使財富很充足也有被耗盡的一天；如果能節制，即使是物質窮乏也會變得充足。

「色字頭上一把刀」，對於男女的情愛也是一樣，如果太過於沉迷，就會給自己帶來傷害，甚至會敗壞自己的品行。