嬰兒也會貧血嗎？嬰兒貧血吃什麼好？

對於大多數剛晉陞為爸爸媽媽的新手而言，寶寶接下來的養育顯得更為重要。其實很多人都不知道，嬰兒也有可能會貧血。那麼，嬰兒貧血有哪些癥狀呢?嬰兒補血藥吃什麼好呢?我們一起來了解一下。

嬰兒貧血的癥狀

面色蒼白，嘴唇、指甲顏色變淡等;呼吸、心率增快;食慾下降、噁心、腹脹、便秘;精神不振，注意力不集中，情緒易激動等，年長患兒還會出現頭痛、頭暈、眼前有黑點等，患病時間長的患兒常常會出現容易疲勞、毛髮乾枯、生長發育落後等。缺鐵性貧血的主要表現除了皮膚黏膜逐漸蒼白(嘴唇、指甲顏色表現最明顯)、食慾降低、嘔吐或腹瀉以外，有的孩子還會出現異食癖如喜歡吃泥土、牆皮等;精神委靡或煩躁不安、注意力不集中、智能下降等。

嬰兒貧血的危害

缺鐵性貧血是兒童的常見病，對寶寶身心健康影響極大。

缺鐵性貧血對寶寶的身體影響主要表現在以下幾方面：

1、缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷，寶寶抵抗力差，容易患病。

2、缺鐵使胃酸分泌減少、脂肪吸收不好，使寶寶消化能力減弱。

3、貧血可降低血液的攝氧能力，使機體各器官、組織出現不同程度的缺氧，寶寶稍一運動就會出現呼吸急促、心跳加速等不適。

4、貧血使寶寶機體處於缺氧狀態，肌肉軟弱無力。

貧血對寶寶心理健康的影響表現在：

1、影響寶寶智力。研究表明，寶寶處於生長發育中的大腦耗氧量佔全身耗氧量的一半，而成人大腦的耗氧量只佔全身耗氧量的五分之一。寶寶貧血使攝氧能力下降，腦組織缺氧，寶寶的記憶力和注意力等都會受到影響。

2、影響寶寶情緒。由於缺氧，腦細胞代謝異常，寶寶經常表現為愛發脾氣，愛哭煩燥不安。

3、影響社會適應能力。體弱多病的寶寶與人交往的機會相對較少，容易引起性格孤僻、自卑。

總之，貧血是影響寶寶身心健康的常見疾病，要做到早防早治。

嬰兒補血的治療原則

嬰兒補血需對症下藥，營養不良性缺血和貧血性缺血的治療方法是有區別的。家長在治療嬰兒缺血之前，要清楚以下幾點補血的治療原則，以免造成不良的後果。

1、查明和去除病因。

2、防治感染。

3、補充鐵劑。阿膠是我國傳統的補血配方，乳酸亞鐵是很好的二價補鐵製劑，市場上很多補血產品將它們單獨作為配方來用。而鐵之緣片是將乳酸亞鐵、阿膠和蛋白鋅都作為功效成分，補鐵、生血加營養三效合一，能更好的預防和改善貧血，增強人體免力。

4、糾正偏食習慣。根據消化能力，增加富於鐵質的食品。

爸媽們在寶寶平時的飲食中要盡量做到飲食均衡，切忌偏向哪種食物，以防寶寶養成偏食的習慣，即使是寶寶不喜歡吃的，也應該哄著吃。飲食均衡才能促使寶寶更好更健康地成長。在飲食均衡的基礎上，也可以多選擇含鐵就較多的食物餵養寶寶，讓寶寶不易出現缺鐵現象。

嬰兒補血吃什麼好

一歲的寶寶容易患有缺鐵性貧血，6個月大可以適當添加輔食來補血 ，寶寶貧血大多數由於缺乏鐵而引起，鐵是造血的主要原料，預防缺鐵性貧血，要從以下飲食方面給寶寶補鐵補血。

給寶寶補鐵，單純看食物中的鐵含量是不夠的，如果吸收率低，即使食物中的鐵含量很高，補鐵的效果也不會太好。

食物中的鐵有兩種存在形式：一種是容易吸收的血紅素鐵，一種是不好吸收的無機鐵。動物肝臟、血液，禽畜肉、魚肉、蛋黃等動物性食物中的鐵是血紅素鐵，易吸收，補鐵效果好;蔬菜中的鐵和奶類的鐵屬於無機鐵，吸收少，補鐵效果不是最好的。

在補充鐵含量高的食物同時，給寶寶多吃一些富含維生素C的水果，對提高鐵的吸收率特別有好處。獼猴桃、柑橘、綠葉蔬菜、鮮棗、菜花等均富含維生素C。

可以選擇選擇嬰兒蔬菜粉和肝粉，可以更好的促進鐵的吸收。把肝粉和菜粉添加在米粉或者麵條當中給寶寶食用，不僅營養豐富，而且風味俱佳。

嬰兒輔食補血食譜：

1、高肝米糊

原料：嬰兒米粉、嬰兒肝粉

做法：將嬰兒米粉用溫開水沖調成糊狀，加入適量的肝粉攪拌均勻即可。

2、紅棗肝泥

原料：紅棗、嬰兒肝粉

做法：紅棗用清水浸泡，洗凈，上鍋蒸熟;取出熟紅棗，去皮、去核，搗碎，加入適當溫開水，調成糊狀，加入肝粉均勻。

小竅門：家中電飯煲煮飯時，可將紅棗放在籠屜上一起蒸，省時省力。

3、蔬菜肝湯

原料：白菜、胡蘿蔔、嬰兒肝粉

做法：將胡蘿蔔、白菜浸泡半小時后，洗凈切碎，放入鍋中加適量水煮開;向蔬菜湯中加入適量嬰兒肝粉攪拌均勻即可。

4、芝麻肝粥

原料：黑芝麻、大米、嬰兒肝粉

做法：芝麻炒熟，研磨成細粉狀;大米淘洗乾淨，放入鍋內，加水用大火煮開，改小火煮黏稠狀;將芝麻粉加入粥內同煮片刻后，起鍋加入嬰兒肝粉攪拌即可。

嬰兒補血的注意事項

1、貧血病兒需改善營養，缺鐵性貧血的嬰兒應添加含鐵多的輔食，如蛋黃，肝，瘦肉，豆製品、菠菜等。大細胞性貧血的嬰兒應多喂新鮮綠葉蔬菜，動物的肝，腎瘦 肉等。改善哺乳母親營養，嬰兒及時添加輔食，年長兒要防止偏食，同時服用鐵之緣片，可以預防營養不良性貧血。

2、營養不良性貧血導致的冠心病、心絞痛、心律失常並非少見，應引起人們的重視。所以要注意營養平衡，切忌飲食單調，以免導致貧血性心臟病或其他營養不良性疾病的發生。

3、對於營養不良性貧血的小兒，應適當控制活動量，同時因為貧血小兒抗病能力下降，父母要注意居室溫度，及時增減衣被，嚴防感冒，避免合併感染以加重病情。

寶寶的體質比較脆弱，不管是哪種缺血，都應該適當地補充就可以了。如果不確定寶寶是哪種缺血，應及時到醫院檢查，並由專業醫師給出意見，遵從醫師的處方進行治療。