一傳十，十傳百的幽門螺桿菌，到底要不要根治？

幽門螺桿菌，Helicobacterpylori，簡稱Hp，是胃癌一類（等級）致癌因素，也是造成胃潰瘍的常見原因之一。所以，很多人都想著將它趕盡殺絕。

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據統計，我國幽門螺桿菌的感染率約為50%至70%，每2個人里就有一個幽門螺桿菌感染者。因為它的傳播非常容易，一起吃飯就可以通過口口傳播過去，共餐是傳染幽門螺旋桿菌的重要途徑之一，就像感冒一樣。生吃膳食、吃辛辣刺激性食物等，也是感染幽門螺旋桿菌的頻繁途徑。

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說到這裡，許多人可能都會感到身上發麻，甚至胃也會不自覺地痛一下。

然而，幽門螺旋桿菌(HP)是不是必須根除呢？

根據印度金奈胃腸病學家Ramakrishna的調查，在印度人中，每10個人中就有7人感染有幽門螺桿菌，但絕大部分人並沒有任何疾病癥狀，並且只有一小部分人患上了胃潰瘍。

2011年，一篇題為《停止殺死有益菌》的文章發佈於自然雜誌上，其中的一項大規模調查發現：缺少幽門螺桿菌的人群更容易患上哮喘、枯草熱以及皮膚過敏。並且，作者表示：「當幽門螺桿菌從人類的胃中消失后，人們更容易患上食道反流症，以及其併發症，比如食道癌。」

一項發布在《感染與免疫》期刊的研究表明：胃中的梭狀芽孢桿菌能夠抑制幽門螺桿菌的致病機理。在老鼠實驗上發現，在胃中存在的其他微生物可以抑制由幽門螺桿菌產生的炎症。

事實上，在人類種群的開始，幽門螺桿菌就已經寄生在人類的胃中了。

目前醫學界認為大多數感染了幽門螺桿菌的患者是不需要治療的。因為很多人儘管胃內終身攜帶幽門螺桿菌，臨床上卻一直沒有癥狀，過度治療反而會帶來其他不良後果，如機體對抗生素的耐葯、腸道菌群失調等。在這些人中，大約只有1/3的患者需要接受治療。

因此，合理地評估一個患者是否需要根除是非常重要的，需要專業的醫生根據個例具體判斷。

但對於以下人群，是強烈建議做根除幽門螺桿菌治療的，因為利遠遠大於弊：

1、 患有消化性潰瘍的人群

2、 慢性胃炎並有胃癌家族史的人群

3、 胃癌術後人群，及這部分人群的家屬

4、 患有胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤的患者

如何預防幽門螺桿菌感染？

注意講究個人衛生，好習慣讓孩子從小養成，大人一定要注意監督。

必須從飲食、生活習慣入手。要少喝生水，少吃冰箱里冷凍食物。

飯前便后要洗手：看似簡單的習慣，但是總有些人不注意這點細節，洗手時馬馬虎虎地洗一下，敷衍了事。這樣手上的細菌很難洗乾淨，最好用殺菌香皂洗乾淨，沖乾淨。

進生冷食品要洗乾淨：外出購買瓜果時，總愛嘗一嘗，看似沒什麼，其實諸多人都在挑來挑去，瓜果上的細菌會很多的，生吃前一定要洗乾淨，最好用鹽水或醋水將瓜果浸泡10~20分鐘后，再食用。能削皮的最好削皮食用。

集體用餐時最好用分餐制：大家在一起吃飯時，要備有公用的勺子和筷子，然後分餐到自己的盤子里或碗里，到外邊用餐時最好帶有自己的專用碗筷。以免有細菌或病毒傳染。

家有幽門螺桿菌的患者要注意餐具的隔離：家有這樣的患者時，一定要注意將其碗筷暫時與家人的碗筷分開，保證家人不受患者的傳染。治癒后可以恢復正常狀態。

飲食上要注意多吃蒜、蜂膠：平時在飲食中，多食用蒜和蜂膠，有助於殺幽門螺桿菌。也能起到預防這種病的發生。尤其是夏天拌冷盤時多加點蒜。

如果總感覺胃部不適，一定要到醫院檢查：長期胃不舒服，要到醫院做幽門螺桿菌感染檢查，以防導致發展成嚴重胃病。