西洋參的那些事兒

西洋參是五加科人蔘,屬多年生草本植物,因產於大西洋各國而得名;原產地在美國和加拿大,故又有美國參、花旗參、西洋人蔘、洋參之稱。




西洋參氣微而特異,味微苦、甘。


補氣養陰、清熱生津;用於氣虛陰虧,內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥喉干。


西洋參的有效成分包括:人蔘皂甙、單糖、多糖、皂苷、氨基酸、蛋白質、酶類、有機酸和微量元素等。



01 增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂苷可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等癥狀。


02 增強機體自身免疫力功能

西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。


03 保護心腦血管系統

西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力;西洋參的功效還在於可以調節血壓,有效降低血壓,助於疾病的恢復。


04 補肺降火、養胃生津

洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補肺降火、養胃生津之功效。


哪些中藥適合與西洋參搭配

01 石斛+西洋參


石斛:養陰益胃、生津止渴


食用方法:西洋參3g、石斛5g;加水煮至水開,代茶飲


功效:西洋參、石斛搭配一起使用,有益生津、滋陰清熱等;適合煙酒過度等人群,用於調節肝胃,增強食慾、補氣提神、抗疲勞。


02 三七+西洋參


三七活血、止血;西洋參滋陰補氣、寧神益智;兩者按1:1的比例打粉混合,主要針對心臟經脈瘀阻、通脈養心,是中老年和廣大心腦血管患者的福音


食用方法:西洋參粉三七粉各等量,兩者混合均勻;每日混合粉末5g,溫水分兩次服用。


03 枸杞+西洋參


枸杞作用是補肝腎,用於治療肝腎陰;腰膝酸軟、頭目眩暈、虛勞咳嗽、遺精等,也有調節血糖的作用。


此茶的作用是補益性,可長期服用,因枸杞稍有熱性,而西洋參稍有涼性,2者結合正好相抵。在飲用過程中不會出現寒涼的偏性,只起到保健養生的作用。


食用方法:西洋參20片,枸杞10-20粒,沸水500g浸泡代茶飲;一周5次,一個月為一個療程



04 黃芪+西洋參


黃芪片:補充氣血、增強抵抗力


功效:西洋參和黃芪都有補氣益氣的作用;適合用於陰氣兩虛的人群,及抵抗的人群;增強人體各項機能,少受病毒侵犯,預防感冒。



西洋參的服用禁忌

禁忌①

陽氣不足,胃有寒濕者禁服如:

a:男子陽痿、早泄、滑精者;

b:女子痛經、閉經、帶多如水者;

c:小兒發育遲緩、消化不良者;

d:感冒咳嗽或急性感染,有濕熱者。


禁忌②

喝茶或和咖啡:因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成份。


禁忌③

蘿蔔:西洋參為補氣之品,而蘿蔔是泄氣的;兩物相剋,容易引起過敏反應甚至中毒。

你可能會喜歡