得了狐臭怎麼辦呢

狐臭相信大家都不陌生，在日常生活中我們會遇到很多狐臭患者，尤其是在夏天，狐臭會非常的明顯，本來就很熱如果跟一個狐臭患者接觸的話，會覺得有種令人窒息的感覺。所以狐臭患者是非常的難過的，患有狐臭不僅不能劇烈的運動，就連跟朋友之間也會少了很多的交流，患有狐臭該怎麼辦呢?

1、情緒

心情的好壞也是會影響狐臭的產生的，應當保持愉悅的心情，這樣對身體是很有益處的。同時睡眠也要保證充足，充足的睡眠可以幫助我們身體運轉起來。

2、良好的生活習慣

注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發，堅持就會有效果，一點點改善，將會有很大的變化。

3、手術治療

手術治療建議採用NM汗腺消融術：是在腋下作一個3-5毫米大小的切口，採用由美國引進的2100倍高倍率內窺鏡以及腋下汗腺掃描儀，在這兩個儀器的輔助下將汗腺定位，再由手術經驗豐厚的醫生進行手術，將汗腺破壞並清除出體外，達到根治腋臭目的。其特點是創口小、損傷小、出血少、無痛苦、恢復時間快，恢復后沒有疤痕。不影響病人的工作、學習、生活，手術后適當注意即可上班。

4、飲食禁忌

大蔥，大蒜，洋蔥，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，有狐臭的朋友們一定要控制好飲食，效果是很明顯的。

5、飲食

蔬菜可以補充身體所需的營養，同樣也可以促進我們身體腸胃的消化，促進排除廢物，和多餘的水分。平時應該多食用應季蔬菜，搭配要全面。堅持一段時間就會有改變的。

狐臭是一種令人覺得噁心的味道，估計患者自身也不願意患上這種疾病，所以在出現狐臭的時候一定要注意個人衛生，勤洗澡換衣，控制自己的情緒，不要激動發火，飲食方面更不能吃蔥蒜等氣味比較重的食物，以免加重疾病。希望狐臭患者早日康復。如有問題可通過私信了解更多。