寶寶舌苔發白？千萬不要做這件事！

相信各位寶寶的爹娘都看過寶寶的舌頭吧？寶寶的舌頭有時候會發白變厚有時候會變色，這是這麼回事呢？

其實呢，通過觀察舌苔狀態，可以了解到寶寶的消化情況噢。

一、舌苔會根據食物的不同而變化

當寶寶喝完奶后，會發現舌苔變得更白了，吃完藍莓、紅心火龍果，那舌頭的顏色……讓想象飛一會兒吧

二、若舌苔變化，但寶寶口腔無異味，大便正常，則無需擔心。

一歲前的寶寶的舌苔通常比較厚，一歲之後會逐漸減少。

三、若舌苔變化，寶寶口腔有異味和便秘，那就是消化道的問題了。

改善方法↓↓

• 吃些益生菌製劑，如乳酸菌

• 多吃富含膳食纖維的食物，比如綠葉蔬菜，西藍花等

四、不要擦拭寶寶舌苔

千萬要牢記，不要去刮舌苔！

再柔然的布也可能傷害寶寶的舌苔。況且擦拭舌苔就是治標不治本，有些自欺欺人，畢竟就算真是疾病引起的舌苔變化和口腔異味，不會因為擦拭了舌苔，疾病就自動好了。

而且這種做法會在一定程度上損傷味蕾，影響孩子以後的味覺發育。

寶寶的舌苔，你保護好了嗎？

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