鼻炎高發季：我們為什麼會得鼻炎？有了鼻炎后該怎麼治？
微信(hddyph)深度交流如何治療鼻炎。緩解鼻炎癥狀的相關問題，歡迎深度溝通交流，學習！
鼻炎發作有兩種情況：
最常見的是由感冒引發，大多數網友都有類似經歷，一場感冒之後，就患上了鼻炎，我也不例外。所以給尚未患上鼻炎的讀者一份忠告，感冒之後，無論是使用物理方法還是吃藥，都要儘快採取措施以消除上呼吸道炎症，以免引發潛在的鼻炎、咽炎等慢性疾病，否則追悔莫及。有部分人，會突然較規律地無故流少量鼻血。我身邊的兩位朋友，就是每天早上洗臉時流少量鼻血，持續好幾周。流鼻血除了鼻炎之外，還可能與心腦血管疾病有關。而我的朋友做完CT掃描之後，確認心腦血管沒有問題，而是鼻炎。我在患上鼻炎約半年之後也出現了這個癥狀，這種突發性的流血癥狀，說明鼻炎已經比較嚴重，只是患者沒有感冒導致早期癥狀沒有顯現出來。
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患上過敏性鼻炎的深層原因，主要有以下幾點：
長期不良的生活習慣：熬夜、缺乏鍛煉、久坐、酗酒、常受濕冷、縱慾過度、睡眠過少。這些不良生活習慣會導致身體機能逐漸退化，免疫能力逐步降低，為疾病打開大門。空氣污染：在這個PM2.5爆表，空氣顆粒物肉眼都能看到的大環境下，鼻子是最受虐待的器官，鼻炎會越來越流行。戴口罩或者每天清洗鼻腔，能減輕一些傷害。鼻中隔偏曲：也就是我們常說的歪鼻子，這種先天的器官缺陷給鼻炎創造了有利條件，一邊鼻孔大一邊鼻孔小，鼻孔小的那邊很容易發炎堵塞。我見過的鼻炎患者，全部都有不同程度的鼻中隔偏曲。而我本人的鼻樑，則幾乎偏曲到了S曲線的境界（當然S的彎沒那麼大），上帝你是不是故意的？挖鼻孔：國人的普遍陋習之一。我前面提到的做CT掃描的那個朋友，剛開始只是輕微發炎有點鼻屎，他每天就挖啊挖，結果越挖越嚴重，最後挖出血了，現在正在品嘗苦果。少年，把你的手從鼻孔中拿出來再繼續看書吧。
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1、輕度癥狀
輕度的過敏性鼻炎癥狀，和感冒非常相似，多數人會以為是感冒。但過敏性鼻炎不會有明顯的發熱和咳嗽。
噴嚏：每天起床或睡前會忍不住打噴嚏，聞到比較刺激的氣味也會誘發噴嚏，但每次不超過10個。
鼻涕：鼻子偶爾會發癢，伴有少量清鼻涕，粘稠度一般。（如果是黃鼻涕且比較粘稠，則可能伴有感冒或上呼吸道感染）
鼻塞：打噴嚏或流鼻涕之後，鼻塞明顯且會持續一會。其餘時間鼻塞不明顯，不影響正常通氣。
鼻血：如果忍不住老是揉鼻子或擤鼻涕，則鼻涕中可能會伴有少量鼻血。所以不要經常去揉鼻子或擤鼻涕，如果鼻癢難忍，可按摩迎香穴或晴明穴，若有鼻涕直接用紙吸掉即可。
併發症：輕度鼻炎時，沒有明顯併發症。
輕度鼻炎帶來的痛苦，尚在常人可承受範圍之內。加之某些患者是由花粉、塵蟎等特定過敏原誘發的鼻炎，在季節變遷或環境變化之後，癥狀消失，會讓他誤以為已經康復，或者只是季節性毛病，從而坐視不管。但反覆發作多年之後，鼻炎只會越來越嚴重。
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2、中度癥狀
噴嚏：每天起床或睡前會忍不住打噴嚏，聞到刺激的氣味、受涼、吹空調、下雨天氣也會誘發噴嚏，每次可連續打10個以上的噴嚏，打的是口沫橫飛、兩眼發脹，耳朵蜂鳴。
鼻涕：鼻子經常發癢，伴有較多清鼻涕或水樣鼻涕，鼻涕透明，無明顯粘性。受刺激之後會不停地流，很是浪費紙。晚上睡覺容易出現鼻涕倒流進嘴巴的現象，導致咽部感染。可適當墊高枕頭。
鼻塞：經常鼻塞，通氣不暢，進而導致精神不佳、嗜睡。開始影響睡眠質量，晚上睡覺不自覺使用嘴巴呼吸，打呼嚕，早起后舌頭上會有一層舌苔。
併發症：
輕度咽炎：因為長期用嘴巴呼吸，咽喉不適應，所以會導致咽部發癢，並有少量咳痰；建議常喝水清洗咽喉，多喝銀耳湯或適量服用枇杷膏等清咽藥物。不定期發作的結膜炎：由於耳鼻喉眼彼此相通，所以眼睛也受牽連，會不定期的出現眼睛發癢發紅，眼屎多眼睛乾等癥狀；建議多使用熱毛巾熱敷眼部，或者使用眼藥水控制。頭疼：偶爾會因為噴嚏過多或通氣不暢導致頭疼。可按摩晴明穴和太陽穴來緩解，或者張開嘴巴深呼吸一會（拆東牆補西牆的做法，可加重咽炎）。中耳炎：前面說過，耳鼻喉眼是相通的，所以耳朵也不甘寂寞。耳朵會出現發癢、發脹或蜂鳴現象，耳屎也會變多。按壓太陽穴和風池穴可有所緩解。
3、重度癥狀
重度鼻炎會摧毀一個人的意志和耐心，甚至會讓你對生活失去希望。這絕不是危言聳聽！
噴嚏：每隔幾分鐘就要打噴嚏，鼻癢難忍，如螞蟻鑽心，每次噴嚏少則十幾個，多則幾十個。連續不停的噴嚏會導致眼冒金星、喉嚨撕痛、兩耳轟鳴，頭腦昏沉。任何刺激性氣味或冷風空調等會讓噴嚏更頻繁。
鼻涕：鼻涕如自來水，毫不誇張。水樣鼻涕流不停，我曾經一天用完一捲紙。
大量水樣鼻涕會導致鼻孔和鼻子兩側及上嘴唇發紅，晚上睡覺鼻涕容易倒流進嘴巴，墊高枕頭則流進嘴裡，哎，苦不堪言。使用艾灸棒熏烤或使用煮雞蛋熱敷迎香穴，直至鼻腔發熱，可暫時緩解流鼻涕。
鼻塞：鼻腔內部組織全部發炎，鼻子完全堵塞，鼻子無法呼吸，只能全天使用嘴巴呼吸。呼吸不暢導致頭疼頭暈頭脹胸悶，晚上無法入睡。
鼻血：少見流鼻血。鼻涕已經夠受的了，再留鼻血就是雪上加霜啊。
怕冷怕潮怕刺激：天氣變化、淋雨吹風、辣椒或油漆，都能誘發一系列讓人無法忍受的變態反應。注意保暖防潮，長戴口罩。
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併發症：
慢性咽炎：因為全天用嘴巴呼吸，所以會導致咽部發炎，伴有喉嚨疼、咳嗽、痰多；舌苔發黃，沒有胃口，吃飯時喉嚨偶有刺痛感。喝水清洗咽喉的效果已不佳，可多喝銀耳湯或適量服用枇杷膏等清咽藥物。
慢性咽炎：因為全天用嘴巴呼吸，所以會導致咽部發炎，伴有喉嚨疼、咳嗽、痰多；舌苔發黃，沒有胃口，吃飯時喉嚨偶有刺痛感。喝水清洗咽喉的效果已不佳，可多喝銀耳湯或適量服用枇杷膏等清咽藥物。
結膜炎：兔子眼，兩隻眼睛全天都是又紅又癢，過多的揉眼睛還可能導致眼球上起泡。熱毛巾熱敷只能暫時緩解，可以使用眼藥水控制。頭疼頭昏：由於呼吸不暢，所以經常頭疼或頭昏，精神不集中，意志消沉。中耳炎：耳朵發癢發脹，後腦勺發木，聽覺靈敏度下降，耳屎變多，耳中會有嗡嗡聲。胸悶：時常感覺胸口有壓力，空氣不夠用似的。輕微哮喘：受冷、天氣變化、運動過後或情緒激動時，會出現輕微哮喘，感覺喘不上氣，胸口壓力極大，喉嚨中有哮喘聲，心跳加速。
從輕度鼻炎到重度鼻炎的相關併發症來看，如過發現有鼻炎不及時治療的話後果還是很嚴重的，所以，當發現鼻子不舒服時我們要及時發現並就醫確診，一般患者發現自己患有鼻炎之後就是買一些普通治療鼻炎的藥物，雖然在前期有一定的作用，但是後期就沒有效果了，而且吃藥也會帶來一定的副作用，導致更加不舒服等情況出現。
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