人為什麼會生病呢？因為它

癌症、動脈硬化、高血壓...都是壓力激素帶來的。

壓力激素是人體在緊張或生氣時，身體的腎上腺釋放出的去甲腎上腺素、腎上腺素等化學物質。這些物質能促使人們的血管收縮、血壓升高。

怒火攻心

• 《黃帝內經》有：「百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣結，驚則氣亂，勞則氣耗……」

• 現代醫學也發現：癌症、動脈硬化、高血壓、消化性潰瘍、月經不調等，人類65%-90%的疾病與心理的壓抑感有關。因此，這類病被稱為心身性疾病。

而人在生氣時，產生的壓力激素更是「毒激素」

一項關於心理學研究發現：

• 當一個人非常生氣時，身體會產生大量的壓力激素，足以殺死一隻小鼠。因此「壓力激素」，又稱「毒性激素」。

我們一起，不生氣

• 人生就像一場戲，因為有緣才相聚。

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• 相扶到老不容易，是否應該去珍惜。

• 為了小事發脾氣，回頭想來又何必。

• 別人氣我我不氣，氣出病來無人替！

• 我要氣死誰如意，況且傷神又勞力。

• 鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。

• 吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶！

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