自泡一罐藥酒，壯陽補腎，腎不虛腰不痛！

中老人腎虛引起的腰痛，腰部酸軟，可以試試下面的偏方：

①取杜仲30克，豬腰1個。將豬腰與杜仲一起放入碗中，加調味料。將碗放入蒸鍋中隔水蒸至豬腰片熟透，去掉杜仲即成，只吃豬腰，7～10天吃上一次，一般一個月左右為一療程。

②取杜仲50克，白酒或米酒500毫升，將杜仲切碎，放入酒中浸泡，密封，浸泡一周后可開始飲用。每日1～2次，每次1小杯（約5～10毫升）。一個月為一療程。

中醫理論認為，腰為腎之府，故腰痛與腎的關係非常密切。一般腎虛引起的腰痛，患者會反覆發作，喜按揉痛位，且伴有膝腿無力的癥狀。

按照中醫「以形補形」的理論，豬腰是有補腎作用的，不過如果從現代醫學的角度分析，此方起主要作用的應該是杜仲，豬腰只是輔助。杜仲最早載於《神農本草經》：「杜仲，味辛平，主腰膝痛，補中，益精氣，堅筋骨」，被認為是傳統名貴滋補藥材，歷版藥典均有收載，如《本草綱目》記載：「杜仲色紫而潤，味甘微辛，其氣溫平，干溫能補，微辛能潤，能入肝補腎。」

不管是杜仲酒，還是杜仲蒸豬腰，都不是任何腰痛都能治的，主要是針對腎虛腰痛，其他類型的效果就不太理想了。