早產很危險 如何預防

在28周后，37周前分娩的寶寶我們稱之為早產兒。我國早產的發生率較高，近年有逐漸增加的趨勢。早產兒是現在圍產兒死亡率和病率的首要原因，大約70%的圍產兒死亡是由於早產，嚴重影響了優生優育的水平。下面【省婦幼保健院】周小飛主任來和你們詳細講解，如何預防早產？

早產兒易患精神病

研究人員對出生在1973年到1985年間的130多萬名瑞典人的出生及住院記錄進行了回顧。他們發現，那些妊娠期低於32周的嬰兒在他們成年後，因精神分裂症或妄想症而住院的幾率要比與正常出生的人高出2倍多，患嚴重抑鬱症的幾率要高近3倍，患躁鬱症的幾率則高7倍多。此外，那些妊娠期在32到36周晚期早產的嬰兒同樣有著此類風險，只是不那麼嚴重而已。他們患上以上疾病的幾率分別是正常人的1.6、1.34和2倍。

研究人員認為早產兒的大腦後續特別容易受到傷害，並且功能性磁共振成像發現，早產的成年人的大腦網路紊亂情況與精神病患者的腦部情況相似。此外，一些遺傳因素也可能因為早產而被激活。

如何預防早產？

1.預防感染

很多女性朋友在發生感染尤其是生殖道感染時不敢用藥，這種做法是不正確的。因為當陰道炎、宮頸炎等生殖道感染或呼吸系統、腸道等全身性感染，波及到羊膜時，很容易引起胎膜早破，從而導致早產的發生。所以，孕媽在發生感染后，一定要在醫師的指導下用藥。

當然最好是在備孕期間就做好全面的防護工作，盡量避免感染的侵襲。

2.定期檢查

孕媽在懷孕期間必須定期到醫院做檢查，特別是在孕晚期。做檢查可以了解胎兒的情況，查看胎兒有沒有早產的跡象，如果有早產的跡象，就應該馬上進行處理。此外，檢查還可以幫助孕媽更的選擇分娩的方式。

3.避免勞累

孕期雖然需要一定的活動量，但是孕媽要注意不可勞累。如果孕媽過度勞累會到處早產。此外，還要避免久站或者是負重。容易導致宮頸口張口，引發早產現象。

4.保持良好生活狀態

懷孕期間，孕媽要注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間。孕媽心理壓力越大，早產發生率越高，特別是緊張、焦慮和抑鬱與早產關係密切。因此，孕媽要保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良精神刺激。要攝取合理的充分的營養，孕晚期應多卧床休息，並採取左側卧位，減少宮腔內向宮頸口的壓力。

我是【省婦幼保健院】周小飛主任,從事【婦幼保健行業】近8年時間,如果有問題要進一步諮詢我（周主任），請立即免費關注我的微信公眾號：huaiyunzhijia（好孕之家）

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