臘八蒜有什麼功效和藥用價值

臘八蒜是一道流行於北方,尤其是華北地區的傳統小吃。在陰曆臘月初八的這天來泡製臘八蒜。臘八蒜不僅僅是習俗那麼簡單,臘八蒜的營養價值也是非常高的,不僅有很多強大的功效,還能用來治病,可以說是低成本高價值的傳統食物了。以下為您介紹臘八蒜的功效,以及深入了解臘八蒜有什麼藥用價值。

功效 臘八蒜有什麼藥用價值


一、臘八蒜的功效

抑制血栓

大蒜含有一種叫「硫化丙烯」的辣素,能清除積存在血管中的脂肪,改善脂質代謝,使低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的含量下降,顯著增加纖維蛋白溶解活性,抑制血小板黏附和聚集,降低血液黏稠度,抑制血栓的形成;並能增加微動脈的擴張度,促使血管紓張,調節血壓,增加血管的通透性,從而起到預防動脈硬化、血脂異常、高血壓、冠心病、中風等心血管疾病的作用。

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有助防癌

研究發現,大蒜中含有的鍺和硒等微量元素能致癌細胞於死地;大蒜中的含硫化合物是抗氧化防禦體系的重要組成部分,能促進腸道產生一種稱為蒜臭素的物質,通過阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑,防範正常細胞轉化為癌細胞。

促進消化

醋有開胃口利吸收的作用。據有關資料顯示,醋含有蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素和殺菌素。醋可開胃,增加胃液酸度,使吃進的食物容易消化,能溶解食物中的礦物質,使這些礦物質能被人體吸收利用,充分發揮吃進的食物在體內的作用,還有消毒殺菌功效。

抑菌殺菌

現代醫學研究證明,大蒜含有2%的大蒜素,可抑制和殺滅多種球菌、桿菌、霍亂弧菌,流感病毒,包疹病毒,以及多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲,因而享有「天然抗生素」的美名。大蒜素還可殺滅幽門螺桿菌,防止幽門螺桿菌對胃黏膜的損傷,並能治療幽門螺桿菌引發的消化性潰瘍。

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二、臘八蒜有什麼藥用價值

「臘八蒜」是由大蒜經食醋浸泡而成。大蒜與食醋不僅是很好的調味食品,而且都有較強的藥用價值。《本草綱目》稱:「醋可消腫,散水氣、理諸葯、消積食」。

大蒜的藥用有效成分為揮發性大蒜素,對多種細菌、病毒、真菌、念珠狀菌等均有殺滅作用。此外大蒜所含的大蒜素,有很好的降血脂、降膽固醇作用。因此,吃「臘八蒜」對降低血壓、降血糖、軟化血管和預防冠心病都有一定的效果。

生蒜是熱性的,吃多了容易上火,但用醋泡出來的蒜就變成了溫性的,醋泡過蒜后,醋的酸味會減輕一些,蒜的辣味也會減輕,這樣就會減少味道的刺激性。

大蒜和醋都是很好的保健食品,不過臘八蒜雖好,卻並非人人皆宜,更不能過量食用。患有胃潰瘍、胃酸分泌過多或有胃出血病史的人不宜食用。

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