薰衣草精油怎麼用？它是一種萬能護膚精油

眾所周知，薰衣草別稱之為「萬能油」，很多人的入門精油都是薰衣草。氣味柔美功效頗多相對溫和禁忌較少大眾的接受度高。還有就是性價比高，便宜。

你是否也有一瓶薰衣草呢，假如你有一瓶薰衣草，該如何最大限度的發揮它的作用呢？

雖然薰衣草種類很多，市面上常見的卻只有一種！

從芳療大百科開始我們就被科普薰衣草的種類，最「可怕」的當然是頭狀薰衣草，有神經毒性。

但其實，我們在市面上買到的，大多都是真實薰衣草，就是你可以放心的、安全的用的那個。

√關於薰衣草，你只知道助眠就OUT了！

提到薰衣草，很多人的第一反應就是——助眠！（別告訴我你還不知道！）

是的。

和睡眠有關的，或者說睡眠的「近義詞」們，安撫、放鬆、舒緩等等，薰衣草都可以。所以，煩躁不安時，壓力太大時，入睡困難時，都可以試試薰衣草。

√但薰衣草只有這一個功效么？

雖然我不太推薦辦公室用薰衣草（催眠呀），但辦公室的職業病有些的確是薰衣草所擅長的比如肩頸酸痛。除了助眠，薰衣草還有止痛的功效。

方法很簡單：2滴薰衣草精油，5ml基礎油，混合后塗抹在肩頸酸痛處，按摩，也可加其它精油，如姜、甜橙、澳洲尤加利等等，但請注意，如果你和精油還不是那麼熟，按摩身體時5ml基礎油中加的單方精油總數不要超過5滴，面部不要超過3滴。給大家一個配方吧，比單獨用薰衣草高階點兒，姜、薰衣草、澳洲尤加利各1滴，5ml基礎油。

√薰衣草可以直接接觸皮膚么？

很多人都該有所了解，芳香療法一詞與薰衣草有著密切的關係。法國化學家蓋特佛塞在一次化學實驗中燒傷了手，情急之下直接把手伸到了旁邊的一盆液體中，而後傷口竟然奇迹般的痊癒了，而這瓶液體，就是薰衣草精油。

我們常看到這樣的「常識」，只有薰衣草和茶樹精油是可以直接使用到皮膚上的，而無需稀釋。真的是事實么？

我遇到過有人說被薰衣草或者茶樹精油灼傷的問題，他們是用全臉或者半邊臉啊！天！薰衣草是可以直接接觸皮膚的而無需稀釋，但僅限於緊急情況下，前面的故事也是緊急情況下啊。

比如，燒燙傷暫時急救，緊急處理小的開放性傷口，如果真的是開放性傷口，千萬不要用基礎油稀釋后的薰衣草精油，必須直接純精油。

而未經稀釋的薰衣草精油直接塗在肌膚上，也並非其氣味般美妙，皮膚又干又皺，所以，如果沒什麼事兒，別把薰衣草直接塗在肌膚上，不好玩兒，這也顯示不了你的專業。

√家庭防蟲好幫手

下面的薰衣草精油的另一個功效很多人一定很有興趣。

在衣櫃里放上滴了1-2滴薰衣草精油的手帕，能夠起到樟腦球的作用，驅蟲，且衣物也飄著淡淡的薰衣草香氣。

外出旅行時，帶著一瓶薰衣草精油，助眠，且製成驅蚊噴霧，也能幫助趕走熱帶地區無時不在的蚊蟲。再給大家一個小配方吧，50ml噴瓶中滴10滴檸檬香茅/香茅，5滴薰衣草精油，用少量的酒精稀釋，加滿水製成噴霧，隨時噴在周圍，親測有效，氣味天然，但需隨時噴。

精油其實不神秘也不高冷，它也不是萬能鑰匙也不是變美神器，但偶爾能幫我們解決生活中的諸多小問題，喜歡天然香氣又想嘗試一下的，從薩維爾琨薰衣草精油開始用用看吧。