寶寶舌苔發白是什麼原因，寶寶舌苔發白怎麼護理？
寶寶出現食欲不振、噁心嘔吐、氣色發黃等癥狀，這個時候寶媽就要引起足夠的重視了，寶寶已經很有可能出現了積食的病症，出現舌質苔白的癥狀。特別是逢年過節的時候，媽媽都會給寶寶吃特別多的小零食，一旦消化不良，就會特別的麻煩。
寶寶舌苔發白有哪些癥狀：
1、寶寶口中能明顯問道酸臭味，而且舌苔比較厚，偏白色。
2、一些寶寶也會表現出有肚子不舒服或者肚子疼。
3、寶寶最近大開的胃口然後又縮小，這個時候食慾也會有明顯不振現象。
4、睡覺時總是不停的翻身子，有的時候也會有咬牙的表現，睡眠質量非常差，甚至一些寶寶會從床頭翻到床尾。
寶寶舌苔發白怎麼辦：
家長管好寶寶的嘴，也能讓寶寶舌苔厚白有所改善。三餐定時定量、均衡膳食，讓寶寶有規律的飲食習慣。特別是在逢年過節的時候，不要讓寶寶吃太多的肉類，避免寶寶有消化不良，舌苔厚白的表現。
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1、寶寶吃飯要定時定量，千萬不能讓寶寶不到飯點就吃飯，這樣會對腸胃造成很大的負擔，也不利於消化。
2、三餐當中，不要吃太油膩的食物，涼拌、蒸炒的烹飪方法是比較健康的，避免吃油炸食物，盡量選擇容易消化的米粥、麵湯，還有就是要讓寶寶多喝水。
3、一日三餐中，晚飯建議要少吃一些，這樣可以避免積食，引起舌質厚白，對寶寶身體也有一定的幫助作用。此外，寶寶白天的運動量非常大，吃東西消化速度比較快，但是晚上的時候腸胃蠕動速度就比較慢。消化能力比白天弱，如果吃得過多過飽，那麼也會有積食的現象，所以晚上不要吃得太飽，即使是喝牛奶，奶粉也應該少一些。為了避免積食問題，在晚飯的時候，可以讓寶寶喝一些小米粥。小米粥屬於流食，很容易消化吸收，並且也可以避免積食。
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寶寶舌苔發白怎麼護理：
1、室外運動。日常生活中，可以選擇陽光明媚的天氣出來活動，在陽光下玩耍的話，可以促進身體鈣元素的吸收，又可以避免積食問題，這是一舉兩得的事情，公園、操場都是外出玩耍的好地方。
2、飯後散步。吃飽了之後千萬不要讓寶寶在床上躺著，大家可以帶著寶寶一起外出散步，這樣也可以促進消化。
3、補充青春雙歧桿菌。益生菌可以幫助調理腸胃，能增加寶寶的胃腸道蠕動，避免消化功能紊亂和營養不良讓寶寶胃口好起來。