洗牙之後牙縫真的變寬了，莫非真的不能洗牙？（附洗牙疑惑匯總）

經常聽到有人說：「不要洗牙，洗牙會把牙縫洗大」

關於牙縫的來龍去脈？

先說說牙齒的正常結構，為了形象說明，請你握握拳舉起雙手，兩拳貼緊。把你的拳頭想象成牙齒，也就是肉眼看見的亞冠部分。把拇指關節以下的部分想象成牙根。你是否發現，兩拳中間在手腕的部分無法完全貼緊，而是存在一個倒三角形的區域。其實這個倒三角的縫是一直存在的，只是被牙齦填滿了。看下圖

從左邊的圖可以看到正常健康的牙齦狀況，在牙與牙之間充著滿滿的牙齦。從剖面圖來看，你會看見其實還是有一些小的縫隙存在，但是被牙齦和牙周組織支撐的很好。

再看看右側牙周炎患者的牙齦狀況，牙與牙之間有大大的縫隙，牙齦紅腫退縮，暴露出了牙根。從剖面圖看，明顯的牙齦和牙周組織的猥瑣，骨頭的吸收也非常的明顯，

看完圖的你，能理解牙縫變大到底是怎麼了嗎？是把牙磨小了嗎？這邊鄭重的告訴你，洗牙洗去的是你牙齒間的污垢和結石。

為什麼我們需要洗牙？

刷牙，只能清除牙齒和舌苔表面的食物殘渣菌斑；牙線，只能清除齒縫深處的刷牙無法刷到的菌斑。

但是，就算刷牙刷得特別溜、牙線用的超勤快，總也阻止不了有些頑固牙菌斑躲在隱蔽的角落暗暗壯大，努力鈣化變成牙結石，對口腔健康形成威脅。

所以，小編幾乎可以斷言，從沒洗過牙的人，肯定有牙結石！有牙結石，就要洗牙，別想著去扣，扣不掉的（別問我怎麼知道的）~

洗牙最大的意義就是在於是對口腔進行一次徹底清潔，清除牙結石、煙漬茶漬、軟垢牙菌斑，預防緩解牙周炎症和牙齦出血跡象，讓牙齒和牙齦恢復健康。

洗牙會不會讓牙縫變大？

首先，我們要搞清楚洗牙是什麼？

通常我們說的洗牙是指利用超聲波高頻率的震蕩來擊碎牙石，然後水霧沖洗！就像這樣↓

可不是想象中的拿個小鉤子扣下來喲，所以不會對牙齒造成磨損和傷害~

這是洗牙前後的對比圖，洗牙只是還原牙齒與牙縫本來的樣子。在洗牙后覺得自己牙縫變大的患者，一般是牙結石比較多的人。由於刷牙不幹凈、牙周炎等一系列原因，時間久了牙齦退縮、牙槽骨吸收、根面暴露，就會在洗牙后出現右圖所示的情況。

洗牙到底怎麼洗？

一般是問些個人情況比如：有沒有高血壓、心臟病等系統疾病，以及有沒有藥物過敏或者是正在服用的藥物等。

然後再友情贈送個口腔檢查，判斷下牙周情況順帶給你消個毒，接下來就能正式開始洗牙了。

完整的洗牙一般分為三步：

第一步：洗牙

360 度無死角徹底清潔每顆牙齒，就像我們之前說的那樣震蕩牙結石並用水流沖走它。

不用擔心洗牙的水會咽下去，規範專業的洗牙都是「四手操作」，一個醫生負責洗牙，另外一個護士小姐姐負責拿著吸唾管及時把口中的水吸走。

第二步：噴砂

進一步清潔牙齒上的色素沉澱與煙茶漬，老煙槍們肯定逃不掉的一步，但色素沉積不嚴重可以不需要噴砂，針對每個人的情況不同，醫生會給出建議。

第三步：拋光

這一步也是統一每個人都有的，讓牙齒表面變得光滑，就像給汽車清洗之後打蠟一樣，可以有效減緩菌斑、色素的附著以及牙結石的生成。

洗牙、噴砂、拋光三步，才是一個完整的洗牙過程。

洗牙的時候疼嗎？

因人而異。

健康的牙齒洗牙時是不會痛的，頂多有幾顆牙齒比較敏感，因為牙結石最易生長的地方就是那些不易清潔的位置，比如牙釉質和稚嫩敏感的牙根的交界處，會有輕微的不適。

但一些小夥伴在洗牙時會頻繁感覺到牙齒酸軟，這是因為牙周有了炎症導致牙根暴露敏感。牙周炎症越重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的酸痛感會越明顯。

洗牙不疼，會有些不適，但是在可以忍受的範圍內的。

洗牙會造成牙齦出血嗎？

牙結石比較嚴重比如第一次洗牙的人，在洗牙過程中就會容易出血，這是正常現象。

需要明確的是：造成牙齦出血的主要原因是牙結石刺激牙齦發炎，引發牙齦出血，包括洗牙過程出血，而不是洗牙導致出血。

為了避免牙結石堆積、牙齦出血，定期洗牙就好了。洗完牙后，牙齦就會慢慢恢復健康，以後刷牙就不會出血。

洗牙后，牙齒敏感是怎麼回事？

洗牙本身不會對牙齒產生負面影響，洗牙后牙齒酸，多半是因為牙洗少了。

牙結石比較嚴重，洗掉之後一時無法適應，或者洗牙後幾天里牙齒接觸了忽冷忽熱的食物刺激，都會導致牙齒敏感，這是正常現象，三天左右就會自動消退。

洗牙后，牙縫變大、牙齒鬆動是怎麼回事？

有這樣的感覺，多半也是因為牙洗少了。

長期留存的牙結石會不斷刺激牙齦導致萎縮，當牙結石還在時感覺不明顯，當洗牙后牙結石被清理掉、牙齦腫脹和炎症消退，鬆動就會變明顯。

就像原本裝滿垃圾的房間被清理乾淨了，房間並沒變大但是空間變大了。洗牙不但不會造成牙齒鬆動，反而可以有效預防和治療牙周炎，防止牙齒鬆動、脫落。

洗牙會更容易長牙結石嗎？

很多人認為洗牙后更容易長牙結石，歪理一套一套的，什麼洗牙后牙齒變得不光滑，更容易沉積髒東西。

記得小編剛剛科普過的洗牙步驟嗎？

拋光，為了讓牙齒表面變得光滑，就像給汽車清洗之後打蠟一樣，可以有效減緩菌斑、色素的附著以及牙結石的生成。

洗牙、噴砂、拋光三步，才是一個完整的洗牙過程。

洗牙會得傳染病嗎？

所有會出現創傷的治療都有交叉感染的可能，但規範的醫療機構都有完善的消毒滅菌規範以及臨床操作中的感染控制原則，傳染的風險可以被降至最低。

洗牙中會用到的器材比如手柄和工作端都是一人一套的消毒滅菌器械！用完之後就會送去消毒供應中心進行 10 多步各種高大上的儀器高溫高壓滅菌，最後無菌打包；其他一次性器械或醫療廢物都會直接丟棄，由專業處理。當然前提是正規！

洗牙多少錢？

根據各地消費水平不同，一般在100 ~ 500 左右，具體與選擇的醫院、醫生，使用的技術、設備，以及個人口腔具體情況有關。

洗一次還不夠，為什麼還要定期洗？

洗牙只能讓口腔保持一段時間的清潔，難道洗完牙后就不吃飯了嗎？

每天吃飯都會有殘渣留在牙齒縫隙里和死角里，滋生牙菌斑，努力變成牙結石！所以，定期洗牙才能長久的保持口腔清潔。

洗牙可以清除口腔異味嗎？

口腔異味的原因有很多，其中一大原因就是隱藏在牙縫和死角里的食物殘渣殘留時間過長發酵產生異味兒~ 洗牙能徹底清潔牙齒，包括牙結石和因食物殘渣發酵產生的異味兒。

但並不是洗了牙，口腔里就一定沒異味兒。如果注意飲食（沒吃大蒜等有味道的食物），並且確認牙齒沒有蛀牙等其他會產生異味的狀況，那也有可能是腸胃消化系統的問題。

那多久洗一次牙比較合適？

因人而異。

正常情況下半年到一年左右，長期抽煙的人士建議 3 ~ 6 個月洗一次牙。按照個人的口腔情況的不同，醫生會給出合理的建議。

洗一次牙要花多長時間？

全口洗牙完整的流程下來需要40分鐘到一個小時左右。按照口腔的情況不同時間也會有長短，牙結石多的朋友就可能洗得久一點，牙結石少就會快一點。

洗牙后多久可以吃東西？

通常洗牙后可以正常飲食，但是建議不要吃過冷過熱辛辣等刺激性食物，以及少吸煙、少喝濃茶、咖啡等容易使牙齒著色的食物，減少色素在牙面的沉著。

矯正、種植、美白可以洗牙嗎？

矯正：正畸期間更需要注意牙齒衛生，正畸醫生可能建議您提高洗牙的頻率，以保證牙周的健康。

種植：洗牙時提前告訴醫生哪顆牙是種植牙就行，醫生會使用專用器械來洗種植牙。美白：洗牙是口腔其他治療的基礎，比如牙周炎、鑲牙、正畸治療、口腔手術等，美白前就需要洗牙。

為什麼醫生建議孕前洗牙？

備孕時無論是口腔檢查還是洗牙都十分有必要，既能有效預防懷孕時牙齦、牙周疾病，還能及時發現口腔其他問題，避免了懷孕時不能做多數治療的風險。把該做的治療都做了，該解決的問題都處理了，做到早期發現，及時處理。

錯過了孕前，孕期還能洗牙嗎？

中期和晚期初始可以。

雌激素和孕激素增多會使牙齦對任何可能的刺激物質變得反應過度，加上孕期為了攝入足夠營養，攝取的食物種類也較為繁多，若不勤於潔牙，便很容易發生牙齒問題。

哺乳期可以洗牙嗎？

哺乳期可以洗牙，對哺乳期是不會有什麼影響。但需要注意的是，不能產後馬上洗，最好等產後三個月過，寶媽們的身體完全恢復到一個正常指標后再進行洗牙。

如果在洗牙的過程中需要使用藥物，提前和醫生確認，並且與哺乳時間間隔4小時以上，減少藥物在乳汁中的劑量。

一定要找正規醫療機構的牙醫洗喲~

洗牙可以治療牙齦炎/牙周炎嗎？

洗牙是牙齦炎的主要治療方法，也是牙周炎治療的第一步。

患有牙周炎的人，牙齒上幾乎都堆有大量的牙結石，這些牙結石堆在牙齦上就會對牙齦產生刺激，造成牙齦發炎出血和牙齦的退縮。

醫生用洗牙來清除這些齦上的牙結石，如果牙結石超多，還有可能涉及到齦下刮治與翻瓣手術等。

洗牙還分等級嗎？刮治是什麼？

除了我們常說的洗牙（齦上潔牙）外，很多小夥伴們還被醫生建議做過齦下刮治。

洗牙一般是針對牙齦上部的牙結石和菌斑，而齦下刮治則是針對於超聲機頭不能潔治的盲區死角的補充手段。

一旦出現了牙齦疾病，牙周袋形成之後就會慢慢加深，牙結石就會慢慢向牙齦下堆積，這時候就需要刮治。

蛀牙 / 補過的牙可以洗牙嗎？

可以洗，有蛀牙和洗牙其實沒什麼關係，但洗牙並不能對蛀牙起到「修復治療」，所以洗完牙還是需要去補牙。

洗牙后更有利於補牙，畢竟牙結石都被清除了，視野都好多了呢~

另外，補過的牙齒也可以洗牙，完全沒問題~ 就算補得再逼真的牙，專業的醫生也能分得出喲！

小孩子可以洗牙嗎？

寶寶是可以洗牙的。

寶寶的牙齒因為刷牙方式不正確、不配合刷牙等情況更容易出現色素沉著，牙垢沉積形成牙結石，洗牙可以幫寶寶把髒東西清除乾淨，防止蛀牙。

美國兒童牙科醫學會建議寶寶在 3 ~ 4 歲開始每半年洗一次牙！從小培養正確的口腔習慣也是很有必要的。

老人可以洗牙嗎？

老人是需要洗牙的。

我國老年人的牙齒缺失率一直居高不下，其中很大一個原因就是牙周病，患病率高達80%！洗牙對牙齦 / 牙周疾病是有很好的預防治療作用的，所以定期洗牙對任何年齡段的人的口腔健康都非常有益。

哪些人不適合洗牙？

女性盡量避開經期與孕前期（3 個月）；

使用心臟人工起搏器的患者禁止進行超聲潔牙，以避免因干擾起搏器的工作而造成患者心律紊亂等癥狀；

患有活動性心絞痛、半年內發作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規洗牙治療；

患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動期、結核病患者等，也應等疾病穩定后，才可到醫院進行洗牙；

患有各種出血性疾病，如血小板減少症、白血病的小夥伴，必須慎重選擇洗牙的時間，可預先適量服用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。

洗完牙后的注意事項

洗牙後進食過於辛辣或是過於酸冷的食物，部分體質敏感者可能會出現牙齒短時間內對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過於憂慮。

洗牙后的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大，這主要是因為發炎的牙齦不再腫脹、牙齦恢復健康。

洗牙后最主要的是自身口腔衛生的維護，需要正確的刷牙方法，使用牙線等清潔牙齒，控制牙菌斑的再形成。