音樂治療通調五臟 養生治病讓音樂治療從心開始

音樂治療通調五臟 養生治病讓音樂治療從心開始

作者：周亞東（原創）

引文要旨：希望結合《音樂治療是否能成為未來健康醫養的重要元素》一文來看這篇文章。宇宙是一個系統，人體是由多個小系統組成的複雜大系統，不管是治病還是養生都要懂得整體觀念的靈活運用。

對於脊椎動物來說，心臟是身體最重要的器官，主要功能是為血液流動提供壓力，把血液運行至身體各個部分並把代謝后的血液收回心臟。祖國醫學認為心為君主之官，為五臟六腑之大主，主血脈、藏神明，心氣心陽是血液循環的動力，心陰心血可濡養心神，在祖國諸多醫學流派中也存在「以心調多病」的醫學流派，祖國醫學中「心」是兩個部分組成，一個是心臟和心臟外面的薄膜，心臟與心經相連五行屬火，而心臟外面薄膜與心包經相連屬相火，心包（薄膜）就像是皇帝的禁衛軍，隨時保護著皇帝的周全，心包有替君受過之說，因此與心臟有關的疾病會首先表現在心包上，五臟之中只有「心」有相對應的兩條經絡，因此「心臟」為臟器之首。

「心」與其他臟器及人體有關係呢？心由心臟和心包組成，心臟和小腸為表裡關係，心包和三焦為表裡關係，肝膽為表裡關係，肝臟和心臟是之母關係，脾胃為表裡關係，心臟和脾臟是母子關係，膀胱腎為表裡關係，心臟腎臟為相交（相濟）關係，肺大腸為表裡關係，肺和腎是母子關係，如果套上生克乘侮關係，五臟六腑無不沒有關係，每個臟器都有一條對應的經絡，經絡把人體五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮膚、肌肉、骨骼和筋、組織等聯繫、溝通形成一個完整的整體，因此心臟出現疾病會引起多個臟器的病症。

心臟、心包如出現病態時，常表現為：心悸心慌、胸悶氣短、口腔潰瘍、煩躁易怒、失眠多夢、消化不良、食欲不振、四肢乏力等病症，因心臟在人體中的重要性和心臟與其他臟器的密切關係，心臟一旦出現病態，易形成腦血管、心臟、腎、脾胃、婦科、男科等系列病症，心臟出問題還容易形成情志、神志疾病，總而言之，心臟的健康尤為重要，因心臟與多臟器的密切關係，我們可以通過調養心臟來改善以上與心臟有關的病症，怎麼調養好心臟呢？今天小編和大家分享以音調心養心，以心調養並帶動五臟六腑健康。

音樂是生活的一部分，音樂影響心情是不爭的事實，音樂分輕鬆、激情、傷感、開心、甜蜜、安靜等曲調，音樂影響人體的心情、氣息、能量、氣血，因此能有利健康也能有害健康。

在祖國醫學巨著《內經·舉痛論》曰：百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下···驚則氣亂···思則氣結。

《內經·調經論》曰：神有餘則笑不修，神不足則悲···血有餘則怒，不足則恐···喜怒不節，則陰氣上逆，上逆則下虛，下虛則陽氣走之。

《內經·口問》說：「悲哀憂愁則心動，心動則五臟六腑皆搖。」

《是岳全書·郁證》說:「至若情志之郁,則總由乎心,此因郁而病也。」

以上古典醫籍論述了，疾病的產生都是氣的問題，情志能促使氣的變化而致病，而情志能使心氣（神）動搖，因心氣（神）變化而導致五臟六腑變化，而致病，同時論述了神、血對情志的影響，而情志太過和不及都是致病因，人體氣血平和、情志穩定能減少疾病，因而健康長壽。我們人體正常的情志波動對健康有影響，但不會立刻致病，當累積超過限度或突然的情志過激行為，會導致氣血失和，氣機失控、陰陽失衡，臟腑功能失調，而致病，嚴重則立刻氣絕，輕則形成怪病難病，三國的周瑜和夏侯傑、水滸傳的林沖、紅樓夢的林黛玉等都是因情志病致死的。

說到情志病不得不說金元四大之一，著名醫學家張子和《儒門事親》中論述七情相互為治的方法，在《內經》的基礎上，他認為氣血為情志的物質基礎，心又統領七情的思想，在治療情志病時多以調氣機、平心火為主，還發展了《內經》中五志過極各傷其髒的理論，認為怒氣鎖上，肝脾同病；喜氣所傷，心肺同病；悲氣所傷，肺肝同病；恐氣所傷，腎心同病；思氣所傷，脾腎同病。《黃帝內經》根據五行的相生相剋關係，確立了五種基本療法是「怒勝思」、「悲勝怒」、「恐勝喜」、「喜勝憂」、「思勝怒」。《禮記·禮運》提出的六情之論對於祖國情志醫學發展的影響非常大，小編認為音樂、情志、心氣、臟腑、疾病、健康、經絡等都是一個整體，之間相互聯繫、相互影響，用好用對音樂調節情志，使氣血平和，臟腑安定，既是養生之道，也是治病之法。

小編結語：音樂能夠調節情志使氣血平和，使得音心協調，通過對心的調理改善身體的各種病症，音樂只是輔助作用，關於健康與養生我們應該從修養、認知、性情、習慣中下功夫，同時積極鍛煉提高素質。因每個人的文化程度、思考方式、信仰、觀念等都不同，可能會出現思想認識上的異同，小編學識有限，文筆功底尚淺，簡單論述，存在不足及錯誤，還請師者斧正。

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