推薦幽門螺旋桿菌在家食療法，只需要做到6點！

幽門螺旋桿菌患者的食療方，只需記住6點體檢檢測出幽門螺旋桿菌陽性，這就說明胃部中有潰瘍或者炎症，或者說出現胃部疾病傾向，此時一定要注意防治。幽門螺旋桿菌陽性的飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節，因此幽門螺旋桿菌感染者或者攜帶者在飲食上應留意做到以下幾點：

1、注意飲食營養

存在胃部疾病，可選擇好消化又含足夠熱量、蛋白質和維他命豐富的食物。這些食物對身體有好處，可增加身體抵抗力，還有助於修復受損的組織。符合要求的食物主要有：稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品等。

2、忌粗糙不易消化的食物

炒吃油炸、煎以及含粗纖維較多的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾及各種粗糧。食物過於粗糙或者油膩會造成胃液大量分泌，加重胃的負擔，不利於胃部疾病的養護。

3、刺激的食物不要吃

禁吃刺激胃酸分泌的食物，如辣椒、生薑、生蔥、咖啡、酒、生蒜、濃茶等，以及過甜、過熱、硬、過咸、過酸、生和冷等食物。胃酸分泌增加，會刺激潰瘍面加重病情；過熱食物刺激潰瘍面，造成疼痛，層至使潰瘍面血管擴張而造成出血。

4、多吃蒸、燉、燒、炒的食物

煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化，在胃內停留時間較長，影響潰瘍面的癒合。烹調要恰當以蒸、燉、燒、炒等法為佳。

5、養成良好飲食習慣

吃飯定時定量，細嚼慢咽，少說話，不看書報，不看電視；保持思想鬆弛，精神偷快。在潰瘍活動期，以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好。

6、吃些抗幽門螺旋桿菌食物

特別推薦兩樣食物：丁香茶葉和西蘭花。研究發現，中草藥丁香是抑菌能手，丁香茶葉中獨有的丁香酚和丁香油能抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而消滅幽門螺旋桿菌。而西蘭花中含有異硫氰酸酯也能抑制幽門螺桿菌生長。

胃病患者，檢測出幽門螺旋桿菌要注意治療，消滅幽門螺旋桿菌對治癒胃病有很大幫助。幽門螺旋桿菌可傳染，日常生活中要注意衛生，避免感染身邊的人。