長期堅持熱水泡腳的好處

我國古代和現代醫學認為，人的雙腳上分佈著六大經脈，連著肝、脾、胃、腎等內臟，足底有66個穴位，貫穿全身血脈和經脈，具有調節五臟六腑的功能。祖國醫學認為，腳為足三陰經（脾、肝、腎）之始，又系足三陽經（胃、膽、膀胱）之終，與五臟六腑的關係密切。浴足可以促進血液循環，使足部血脈通暢，有助於消除疲勞，改善睡眠。足部以下有60餘個穴位與五臟六腑有密切聯繫，被譽為人體的「第二心臟」。因此，人之足就好比人體之根。人老腳先衰，腳寒百病生，所以「養樹護根，養人護足」。