「世界慢阻肺日」義診活動

11月14日，是第16個世界慢性阻塞性肺疾病日，為提高廣大患者及家屬對慢性阻塞性肺疾病的正確認識，宜昌市第一人民醫院呼吸與危重症醫學科在門診一樓大廳舉行了「世界慢阻肺日」大型義診活動。

2017年世界慢性阻塞性肺疾病日主題是「慢性阻塞性肺病的多樣性。」慢性阻塞性肺疾病簡稱「慢阻肺」，慢阻肺是常見的慢性呼吸系統疾病，具有發病率高、致殘率高、病死率高、醫療費用高的特點，其主要癥狀為長期咳嗽、咳痰、氣促等。據世界衛生組織公布數據顯示，慢阻肺已成為全球第三大致死疾病。我國是慢阻肺疾病死亡率最高的國家，由於人口老齡化加快、吸煙人群龐大、大氣污染成因複雜等影響，慢阻肺防治形勢十分嚴峻。

此次活動內容包括專家義診、科普講堂、免費肺功能檢查及血氧飽和的檢測、疾病知識健康指導、發放健康教育資料以及演示呼吸功能訓練操，受到廣大病友及其家屬前來諮詢就診。本次活動共發放宣傳材料100餘份,免費為市民測量血樣飽和度及肺功能檢測70餘人次，參加科普講堂有30餘人次。

「世界慢阻肺日」大型義診活動不僅提高了公眾對慢性阻塞性肺疾病防治知識的知曉率，還進一步提升了廣大群眾對慢阻肺防治意識與自我管理的知識和技能,同時對培養全民健康生活方式養成，提升全民健康水平具有積極意義。

秋冬季交替當心慢阻肺侵襲

1月9日晚11時許，伍臨路附近一名66歲老人突感呼吸困難，家人趕忙撥打120求助，檢查發現是重度肺氣腫，不得不住院治療；當日下午4時許，猇亭一名60歲男子因重度慢阻肺住院。據宜昌市急救中心介紹，上周，好多老人突發慢阻肺，5天急救14例。

專家介紹，慢阻肺就是人們常說的慢性支氣管炎和肺氣腫。隨著冬天到來、氣溫驟降，慢阻肺也進入了高發期。對此，專家建議，天氣變化大時患者要注意保暖防寒，謹防感冒等發生，室內要保持空氣流通和清新，遵醫囑堅持用藥。另外，40歲以上的市民，如果符合「長期吸煙、活動后氣急、咳嗽咳痰三個月以上」三條中的任意一條，應及時就醫，明確是否患慢阻肺，早發現早治療。

宜昌市一醫院呼吸與危重症醫學科主任王迎難還建議，慢阻肺患者要改變病重時才治療、治療「見好就收」的誤區。慢阻肺疾病即使穩定了，也需要醫囑規範用藥，防治病情反覆。而堅持規範藥物治療可以預防急性加重，減少疾病發作次數，保護肺功能。

同時也可以多做呼吸功能鍛煉。如腹式呼吸：站立或仰卧，一手放在腹部肚臍，另一手放在胸部。吸氣時腹部向外鼓，呼氣時腹部向內凹。每天2-3次重複練習，堅持可緩解氣促癥狀。縮唇呼吸：用鼻子緩慢深吸氣，縮唇，如吹口哨那樣，保持縮唇姿勢緩慢呼氣。每天2-3次，長期堅持可改善呼吸困難癥狀。