鮮榨果汁怎麼做更好喝?

漸漸的,逐漸代替飲料

鮮榨果汁成了很多愛好健康人選的新寵

但鮮榨果汁幾乎都賣的很貴,

那麼鮮榨果汁究竟是怎麼做的呢?

其實很簡單的,如果自己有果汁機的話,不妨動手親手來做吧!

今天,小果叫教你,鮮榨果汁這麼做更好喝!

1.先了解哪些水果易氧化 ?

例如蘋果、梨、香蕉等水果, 這些水果特別容易氧化,放進去的果肉是白白嫩嫩的,打出來就變成黑褐色的了, 所以這些水果還是比較建議打底用,不建議作為果汁的主要搭配。

2.明確哪些水果出汁率高

各種瓜(西瓜、哈密瓜、甜瓜)、梨、葡萄、提子(紅提、青提、美人指等各種提) 出汁率高,本身味道沒有特別重,主要提供甜味,和其他水果放在一起也不會有違和感,是很好的搭配品。

3. 明確哪些水果味道很「霸道」

Advertisements

果味霸道的水果,自身濃郁的果味很適合做果汁口味的leader,把控整體口味。

接下里介紹幾種據說很棒的搭配哦~

奇異果雪梨

1.原料:奇異果,雪梨,葡萄,檸檬,蜂蜜

2.口感:潤滑的口感配合小顆粒時不時的感官刺激,這就是奇異果雪梨帶給你的驚喜!

牛油果蘋果

1.原料:牛油果,蘋果,檸檬,橙子,蜂蜜

2.口感:如果你追求的是香濃的口感和豐富全面的營養價值,這款果昔將是你的不二之選。

橙子胡蘿蔔汁

1.原料:橙子、胡蘿蔔、小塊姜、檸檬、 蜂蜜

2.口感:酸甜口感加上胡蘿蔔的特殊味道,營養又健康

將準備好的適量橙子和胡蘿蔔去皮,放入榨汁機中壓榨成汁。然後立即就可以飲用了。橙子胡蘿蔔汁有助於起到清潔身體的作用哦

Advertisements

你可能會喜歡