保護耳朵有哪些？

耳朵就像眼睛一樣是我們與外界保持聯繫的最重要的門戶。有一個好的聽力會讓我們受益終身，我們可以聆聽優美的音樂，可以和親朋好友盡情談天說地。然而好的聽力的保持更需要我們的細心呵護。下面就讓我們看看怎樣愛護耳朵。

1、突然出現聽力下降要第一時間診治。現在隨著生活節奏的加快，許多人的生活壓力、精神壓力明顯增加，醫學發現，與之相伴的一種疾病——突發性耳聾也明顯增加了。突發性耳聾表現為突然發生的聽力下降，還伴有耳鳴或者眩暈、耳內悶塞感。突發性耳聾是一種急症，是一種特殊類型的「腦梗塞」，因此治療越早越好，所以說「時間就是聽力」一點都不過分。如果病史超過15天，聽力恢復就較難了。為預防突發性耳聾，生活中要做到勞逸結合，避免過度熬夜等。一旦突然出現聽力下降或耳鳴應該儘快向耳鼻喉科醫生求助。

2、預防雜訊聾很重要。雜訊對人類的危害是多方面的，但對聽覺器官的損害最為明顯。雜訊引起的耳聾被稱為雜訊性耳聾，雜訊聾治療起來難度很大，一旦出現還會有持續下降的過程，有人喜歡帶著耳機大聲聽音樂，這是現代社會引起雜訊性聾最常見的原因。雜訊性聾主要是預防。如不要長時間大聲聽耳機傳出音樂；過節放鞭炮要離鞭炮遠一點，儘可能捂上耳朵；長期生活在雜訊環境中的人應該戴隔音用耳塞、耳罩，合理安排工作時間及工間休息。

3、不正確的掏耳朵會損害耳朵。有人喜歡用手指甲、發卡、挖耳匙甚至鐵簽掏耳朵，這其實非常危險，稍不小心就容易刺破外耳道皮膚，導致外耳道發炎、甚至會導致鼓膜穿孔，最重會影響聽力。自己掏耳朵時最好用棉棍沾上一些酒精，輕輕在外耳道轉動，盡量不用指甲、鐵簽等尖銳的東西掏耳朵，另外不要形成頻繁挖耳的習慣。一般來說，一周左右一次足矣。如長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時自己很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出。

4、雜訊引發耳聾的特點是：出現高調耳鳴，且由間歇性變成持續性，最後致聾。

判斷小兒是否耳聾，可觀察小兒對聲音的反應。如果小兒睡覺從來不被大聲音吵醒，對家長的呼喚不理睬，說話時間晚，或者一歲時，能說簡單的話了，後來生病又失去了語言能力，則應該懷疑是否對聽力有了損害，要及時聽力測試，或者一耳，或者雙耳。

專家提醒：根據損傷程度，及早配戴助聽器，早進行語言訓練，可以做到聾而不啞，保存甚至提高聽力。現在擁有的人工耳蝸可以幫助恢復聽力。電子耳蝸適用於重度或全聾者，2－70歲的人均可進行移植。