沒有最好的鞋子，只有最適合你的鞋子

戶外運動可以使人心情愉悅，促進新陳代謝，增強體質、陶冶情操，亦可以廣交益友，開闊眼界。近年來，隨著人們工作學習壓力的增大，崇尚親近自然的戶外運動成了人們鍛煉身體和放鬆心靈的不二選擇，越來越多的人開始加入到戶外運動這個大團體中。

在戶外運動中，徒步鞋的重要性毋庸置疑，但其實很多人對此都不太了解，有不少人穿著耐×阿×就開始了自己的戶外負重長行，後果可想而知，回來不光鞋得扔，腳底板也跟被上過刑一樣慘不忍睹。正因為此，挑選一雙合適的徒步鞋變得至關重要。知己知彼，百戰不殆，若把選鞋當做一場戰役，我們首先要做的就是熟悉徒步鞋的特點。

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|||徒步鞋的功能和材質|||

•鞋底。徒步鞋的鞋底主要具備支撐性、防滑性、減震性和耐磨性等功能。外底通常選用橡膠材料，保證鞋底具有超強的耐磨性；中底則採用不同硬度的微孔橡膠或聚氨酯材料，並且形狀更接近於腳形，能均勻分佈人行走時地面對腳的壓力；內底（鞋墊）則通常選用發泡材料製成，能起到減震、舒適的作用。

•鞋面。徒步鞋的鞋面主要具備安全性、防水性、透氣性和耐磨性。鞋面通常採用純皮、尼龍織布與小塊皮相結合以及硬塑樹脂（多用於高山靴)三種材質；內層鞋面（貼腳層）通常採用合成紡織布料，如GORE-TEX®等面料。

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|||徒步鞋的分類及特點|||

登山系列適用於攀登高海拔雪山；穿越系列適用於在較複雜地形長距離行走；徒步系列適用於在較平緩地形短距離行走；休閑系列適用於在人工修築的道路、旅遊區行走；其他系列則適用於溯溪及在沙灘上行走。

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|||鞋幫三兄弟：高中低幫|||

我們之前提到，徒步鞋有眾多分類，需要我們根據自己的具體需求去挑選合適的鞋子。考慮到戶外環境的特殊性，在購買徒步鞋時一定要注意鞋的材質，如是否有GORE-TEX®防水透氣膜等面料，試想一下，穿著一雙濕漉漉的鞋子走在路上是什麼感覺？除此以外，面對不同的地形狀況，高中低幫的選擇顯得尤為重要。

•低幫輕便徒步鞋。因鞋底較軟並沒有側部支撐，低幫的登山鞋一般行走時都輕便自如。但低幫鞋缺乏對腳踝的支撐和保護，在面對複雜地形時腳踝的連接部容易受傷。當然了，低幫鞋的最大特點是自重輕，價格相對較低，很適合在一些日常攀登中使用，因此在負重較小時，穿著低幫鞋在一些較為平坦的鄉村道路或山路行走最適合不過。

【薩洛蒙防水透氣徒步鞋】

薩洛蒙作為全球頂級的戶外運動品牌，常被世界各國特種部隊採用，質量一如既往令人放心。作為一款搭載GORE-TEX®防水透氣薄膜的男女款徒步鞋，性價比極高。簡潔的設計和輕質面料使其更貼合足部，靈活一體。

中幫徒步鞋或登山鞋。中幫登山鞋的鞋幫裹住腳踝，減少對腳踝的衝擊力，可以縱向彎曲以適應長時間行走。鞋底設計上更加耐磨，剛性也更大。不過在過於陡峭的地形和高負重情況下，難以提供腿部和腳部所需要的支撐和藉助力。因此在徒步條件不太惡劣、坡度不太大、負重也不是太多的時候，中幫登山鞋是首選。

達赫斯坦這款中幫徒步鞋，不僅有專業徒步鞋的實力，還有時尚潮鞋的外觀。其用途不僅限於戶外領域 ，城市徒步，逛街也十分合適。

條條大路通羅馬，任何事情都不是只有一種選擇。徒步鞋的選擇也是如此，沒有最好的鞋子，只有最適合你的鞋子。出行的方式和目的地有千萬個，歸根結底都是為了收穫一份快樂和滿足。因此，當你選好了戶外出行的方式和目的地，只需穿上合適的鞋子上路便是。