怎麼鑒別灰指甲，你以為是看指甲顏色嗎？

你身邊的手足健康專家

眾所周知，灰指甲是會傳染的。當出現單個指甲變形或家中只有一個人有指甲問題時，很多人都不以為是灰指甲，更有人認為灰指甲一定會呈現灰黑色，其實這些看法都是片面的。 弛等。很多人對灰指甲的定義並不清晰，甚至以為只有灰黑色的指甲才能稱為「灰指甲」，所以在有灰指甲后完全不自知，有的老人甚至得灰指甲五六十年後，才幡然醒悟「原來我得了灰指甲」。

另外，灰指甲也可能並不呈現灰色或灰黑色，在實際情況中，也有白色的灰指甲者。專家提醒：灰指甲的初期特徵很少有顏色變為灰黑色，通常是時間久了才會變很深的顏色，所以在出現灰黑色指甲時，請及時尋求手足健康護理機構的幫助。

出現指甲變軟，最好排除指甲營養不良的情況。

指甲屬於經常摩擦的部位，所以確認灰指甲時最好可以檢查指甲是否感染了真菌。

　　傳染並沒有那麼容易

對於灰指甲並不需要過於驚慌，只需注意拖鞋不共用毛巾、床上用品及時清洗曝晒，保持指甲的乾燥等即可。但若已有灰指甲且不採取有效手段恢復病甲，情況會越來糟糕。

得灰指甲是需要條件的，灰指甲的致病菌生存就需要兩個條件，潮濕與38攝氏度環境。如普遍認為最會傳染的浴室，相對潮濕溫熱的理想環境，但洗浴時，致病菌並不會長期滯留在地面，所以如不共用拖鞋很難被傳染，且洗浴后注意擦乾腳部，也能很大程度阻止真菌的滋生。

另外，毛巾等因會經常清洗曝晒，所以即使共用了，被傳染的幾率也比較低。

在同等環境中，由於身體機能的減弱，抵抗力下降，老年人也就更容易感染致病菌。除此之外，指甲的外傷，如剪指甲不當、重物砸傷等，也會增加真菌感染幾率。所以一旦有指甲異樣，不必過度驚慌，及時諮詢專業人士尋求解決辦法才是關鍵。