夏季防中暑藥物

朱爽爽

復旦大學附屬中山醫院

「三伏天」如期而至，今天就常用的防中暑藥物做一個歸納總結。現今常用的防中暑葯多以中成藥為主，OTC（非處方藥物）葯居多，可酌情根據病情自行或在藥師的指導下購買。

1、十滴水

十滴水適用於夏時中暑、頭昏頭痛、噁心嘔吐、腹脹腹瀉患者，成人每次取十滴水10~20滴滴入一杯白開水中，攪勻服下。烈日下勞作、旅行時，凡有煩熱之感，均可口服十滴水，能消暑解熱。兒童用1~2瓶（5毫升/瓶）倒人洗澡水中，可防治小兒生痱子。

2、藿香正氣水

藿香正氣水能散熱解暑、解毒辟穢。主治中暑、腹痛泄瀉、痢疾等症。常用的劑型有膠囊和口服劑兩種，應按照說明書的用法用量服用，一天服用兩次，兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。

3、清涼油

神醒腦，給人以涼爽、舒適之感。蚊蟲叮咬、皮膚疹癢或有輕微的燒傷、燙傷時，取少量塗於患處，能活血消腫、鎮痛止癢。注意外擦時要遠離眼睛，一旦進人眼睛速用清水沖洗。

4、風油精

風油精能清暑解毒，利濕除煩，鎮痛驅風。可治療中暑引起的頭昏頭痛，夏天夜晚因貪涼引起的腹痛等。對頭昏頭痛可外塗少許於前額及兩側太陽穴。

5、人丹

人丹含有薄荷腦、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有開竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢之功效。主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、噁心嘔吐、腹痛泄瀉等症。按照說明書的用法用量服用，成人每次口含5~10粒，兒童、小兒適當減量，必須在成人監護下服用。高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。因感冒引起噁心等症時，不要服用人丹。烈日下勞作、旅行時，凡有煩熱之感，均可口服十滴水，能消暑解熱。

除口服藥物以外一些良好的生活習慣也可以避免中暑。比如，避免在高溫和陽光暴晒的環境下長時間活動。特別是患有慢性心腦血管疾病、慢性肝腎疾病的患者，更應避免出現在高溫潮濕環境中，以免病情複發和加重。其次，外出時盡量穿著白色、淺色或素色衣服，有的人認為穿紅色衣服也有防暑功效。還要戴帽子，防止日光直接暴晒頭部。夏季高溫，出汗過多，應多喝開水或淡鹽茶水，多吃水果及蔬菜，以補充體內失掉的水分和鹽分。

■ 中國醫藥工業信息中心采編

（上海醫藥集團特別支持）【原標題：夏季防中暑藥物】

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