慢性疲勞綜合症的表現

慢性疲勞綜合征是一種身體出現慢性疲勞癥狀的病症，具體時間是長期（延續六個月以上），原因不明的強度疲勞感覺或身體不適，其癥狀包括發燒，喉嚨痛，淋巴腫大，極度勞累，失去食慾，複發性上呼吸道感染，小腸不適，焦慮抑鬱，煩躁及情緒不穩，睡眠中斷，對光及熱敏感，暫時失去記憶力，無法集中記憶力，頭痛，痙攣，肌肉與關節痛，這些癥狀與感冒及其他病毒感染相似，容易誤診為臆想病，抑鬱症或精神引起的身體疾病。

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平時多注意攝取維生素，亞麻酸，鈣，鎂等營養素。

飲食上要少食多餐，低能量,低熱量.