失眠心慌怎麼回事？治失眠要對症

心慌，在醫學上將其稱為心悸，心慌是心臟強有力、不規則的搏動，強烈運動后心臟出現幾分鐘心慌是正常的，但有時因為失眠也會心慌這就讓人有些費解，那麼失眠心慌怎麼回事呢？

心慌是指在不受驚嚇而心跳不寧的情況，患者會自覺心跳加快，心慌多與失眠、耳鳴、眩暈等並存，凡是各種原因引起心臟搏動頻率、節律發生異常均會引起心慌，我一個同事，總是失眠心慌，但他卻不知失眠心慌怎麼回事，這問題一直困擾他。

典型病例

同事姓張，今年33歲，一直生活在南方，由於工作原因，去北方出差一段時間，可是到哪裡后，就出現不適的情況，整天無精打采，晚上睡不好，半夜醒了就無法入睡，有時還出現心慌氣短，四肢無力的情況，他一直很疑惑，失眠心慌是怎麼回事。

失眠主要表現是難以入眠，不能正常入睡，或是間歇性醒來導致睡眠不足，如果一個人長時間處於失眠，不但會感覺疲勞、不安、反應遲鈍、記憶力下降，還會造成神經衰弱，所以一定要重視。

失眠心慌怎麼回事？

1.引起心慌的主要原因一般是心臟活動過度，情緒波動較大、重體力勞動、大量吸煙、飲用濃茶後會引起失眠心悸。

2.生氣、換環境、心理壓力過大等，會引起人情緒波動，影響睡眠。

3.病理性心慌是由於心臟病、胃病、頸椎病、發熱、貧血等病症導致，另外，神經衰弱患者也會出現失眠心慌癥狀。

就同事的表現來看，應該屬於第二種情況，短暫的失眠心慌並不會給大家帶來影響，但長期如此就要注意了，這時，人們可以採取藥物治療、無力治療、以及輔助治療手段進行，癥狀較輕一般採取輔助治療，即是尋找傾訴對象，將抑鬱在心中的煩惱訴說，或者採取適當的運動。

如果輔助治療對於病症無效，那就要及時就醫，掌握失眠心慌怎麼回事，及時把控自己的健康，對身體負責。

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