孕媽要注意了，網傳這10種食物孕媽吃了寶寶會變笨

孕媽媽要注意了，網傳10種食物，孕婦吃多了可能會傷害到肚子中胎兒未來的智商，那這些網傳可信嗎？

傷害胎兒智商的十大食物：臭豆腐、皮蛋、口香糖、腌菜、油條、爆米花、魚乾片、咖啡、味精、加糖橙汁。

這些網傳的10食物確實是有依據的，臭豆腐，微生物污染，皮蛋，恐致鉛中毒，爆米花，恐致鉛中毒，油條，體內囤積鋁，還有口香糖也不能吃，加工的過程中，為了讓它更好吃，蛋為了讓它凝固或者是腌菜過程中，都會讓它產生不好的物質，對孕婦也好，對胎兒、幼兒都會有影響。

臭豆腐和油條經過高溫油炸之後，容易危害大腦神經影響記憶力。皮蛋、爆米花因為可能含鉛影響神經和血液循環，降低學習力，魚乾片、腌菜則是加工品，因多納多糖，對胎兒幼兒的負擔太重，胎兒和幼兒因為新陳代謝比較快，因為他們的體積比較小，也不會說，所以當媽媽在懷孕或哺乳時，能不吃，就盡量不要吃。

准媽媽在懷孕或哺乳期間，一切的飲食習慣，都是會影響到寶寶，所以在這兒期間媽媽們最好均衡攝取天然的食物，維護寶寶的身體健康。