毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具……這些你每天都會用到的日用品，可能會成為健康殺手，因為它們直接接觸你的皮膚、口腔、身體。如果不及時殺毒、定期更換的話，將導致疾病出現。

所以，為了健康下面這條日用品的生命周期表，快來看下吧！

廚房篇：抹布：2周

廚房抹布上的細菌不計其數，必須每隔1~2周就更換1次，每次用完后，還要用熱水徹底清洗，在陽光下晒乾，每隔1天用微波爐消毒1次。

竹（木）製品餐具：半年

竹木餐具的使用壽命是半年，家用筷子最好每周消毒一次，把清洗后的筷子用開水煮30分鐘或用微波爐消毒2~3分鐘即可。

有些「漆筷」中，含有鉛、鉻等重金屬。經煎炸后，會有重金屬中毒和致癌的風險。因此筷子一旦開裂、變形、變色就不應繼續使用。

金屬製品餐具：塗層有損就換

不鏽鋼是由鐵鉻合金，摻入鎳、鉬等金屬製成的這些金屬中含有對人體有害的成分。當發現金屬製成的廚具出現划損、表層漆或塗層脫落等現象時，就應更換餐具。

購物袋：用后立即洗

購物袋易傳播來自，生肉和蔬菜上的細菌，及時清洗可去除99.9%以上的細菌。

陶瓷製品：有裂痕即換

瓷器漂亮的彩釉中含有鉛，當出現裂痕時，鉛就可能溢出，混入到食物中因此，有了裂痕的陶瓷餐具不宜繼續使用。

過濾式飲水機：6年

家用過濾式飲水機，是利用過濾、滲透的原理。去除自來水中的微生物等，但長時間使用后過濾器的過濾功能會下降

，不能起到清潔的作用。

浴室篇

浴球：3個月

浴球擦用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1~2周徹底清洗1次，每個季度換個新浴球。

毛巾：2~4個月

毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除。清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式。

只能在短時間內控制細菌數量，並不能永久清除細菌，用久了的毛巾又臟又硬。會成為新的污染源，嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。所以最好3個月左右換條新毛巾，不要等破損了再換。