「亞洲蹲」完「歐美蹲」、「歐美蹲」完「斯拉夫蹲」……

大嘎好！前幾天狗哥的胖友圈再次被「亞洲蹲」這一神奇的技能給刷屏了，所謂亞洲蹲，就是亞洲人常採用的蹲姿。即雙腳要完全著地，墩布貼近腳踝而雙膝分開。重點就是雙腳的腳後跟完全著地，而且只流行於亞洲地區。

在這一點上，不少明星都做出了完美的「亞洲蹲」示範，比如早前大火的《中國合伙人》，電影海報上就是鄧超、黃曉明、佟大為三人在紐約街頭一起「亞洲蹲」的畫面。

電影《失孤》的發布會上，天王劉德華也是帶著井寶做起了「亞洲蹲」的動作。

狗哥蹲下去肯定是屌絲無疑的動作，兩個男神居然還是辣么帥......

前段時間獲得超高收視的《那年花好月正圓》中，孫儷娘娘在裡面演了一個活潑的小娘子形象。這麼隨意的「亞洲蹲」也真是沒sei了~

作為冬天不愛穿秋褲的「熊孩子」，鹿晗除了有著超高的人氣，還有一顆勇於自黑的心。比如這張帶著大棉帽，穿著綠色大衣的「傻狍子」造型，一邊「亞洲蹲」還一邊吃東西。

陳小春和應采兒的結婚照中，也有一個場景是兩個人穿著中式禮服蹲在路邊的場景，看起來應采兒像是個黑幫女老大，而山雞哥在老婆面前似乎也只能當個小弟了。

要說這亞洲蹲，其實和鄉村劇中蹲在路邊吃飯是一樣的動作，這個動作不光能保持穩定，在一定程度上還能起到放鬆的休息作用。狗哥覺得看起來似乎蹲著吃飯就比坐著吃飯香了不少~

雖然「亞洲蹲」在多數亞洲人眼裡都是相當輕鬆舒服的一個姿勢，但在很多歐美人眼裡卻成了難題。於是乎，人家有了相當「順其自然」的一個姿勢，蹲下來的時候腳後跟踮起。

在歐美似乎盛行這樣的蹲法，比如美國前總統奧巴馬就在多個場合以這樣「歐美蹲」的姿勢來和別人交談。

籃球運動員在拍攝海報的時候，也採用了「歐美蹲」這樣看起來躍躍欲試、一觸即發的蹲法，不過狗哥也覺得這樣蹲下去看起來會更美觀，更帥氣一些。如果用亞洲蹲的方式會不會有一點......土？

當然啦，穿著高跟鞋的各位女明星除外...

為了驗證亞洲地區以外的民族是不是真的做不了「亞洲蹲」，曾有人做過實驗，嘗試著模仿「亞洲蹲」的姿勢儘力讓後腳跟著地，不過很遺憾的是......失敗了。

有位紅衣小哥不服，來挑戰據說歐美人都無法完成的「亞洲蹲」，用力的往下坐。可還是一屁股坐在了地上，估計這下摔的夠狠的。

有數據顯示，100%的亞洲人都可以亞洲蹲，而僅有13.5%的美國人可以做到，就這13.5%的美國人中還有9%是美籍亞裔，剩下的就都是健身愛好者了。辣么，到底為什麼歐美人難以用「亞洲蹲」這樣的動作蹲下去呢？

網上主要有三種理論，第一，與高中生物書上「長頸鹿的脖子長」的原理一樣。狗哥特地百度了一下長頸鹿的脖子為什麼長，emmmm這種原理似乎是在說，適者生存的進化問題。

第二種理論說亞洲人的腿相對較短，平衡點不一樣，所以可以做亞洲蹲。What？狗哥覺得這種猜測真是夠了，說我們腿短？來，上姚明。

姚明是我們的巨人，放到歐美國家不算最高，但也肯定是巨人一個。兩米多的個頭都能蹲下去，你說因為我們個矮腿短所以蹲不下去？

並且這一推測也實在是缺乏理論數據支撐，根據2016年世界平均身高數據顯示，美國人平均身高為177.1厘米，排列在第37位，俄羅斯人176.593厘米，排在42位，而中國171.8厘米，排在93位。

要說俄羅斯人和美國人的平均身高差不多，那應該也做不了「亞洲蹲」。可人家戰鬥民族不僅做到了，還自成一派的創造了「斯拉夫蹲」，一代蹲師可以說是非普京莫屬了。

還有俄羅斯的盆友來上中國的相親節目時專門強調自己這一特有的民族技能。當然這位小哥本來就hin帥~

這種蹲法的主要特徵是，蹲的時候通常會三五成群的聚在一起，手裡拿著煙或是啤酒或者是伏特加等。

再一個特徵就是上面的男嘉賓說過的，俄羅斯人能夠蹲在任何東西上思考人生，比如說在街邊電器上。

欄杆上。

還有冰天雪地里的馬背上。

言歸正傳，關於「亞洲蹲」網上還流傳著第三種理論推測：許多亞洲國家都採用蹲式廁所，不用「亞洲蹲」的方法無法長時間維持平衡，而歐美國家多數採用馬桶。

百度百科顯示19世紀60年代抽水馬桶開始在歐美盛行，而我國直到上世紀80年代末才在北京的一些高檔酒店有馬桶。莫非是在這100多年的發展中人的行為習慣得到了進化所致？

狗哥翻看歷史照片發現20世紀50年代的美國人其實是可以做到「亞洲蹲」的，而且不少人都可以做的很標準。

早前在快樂大本營上杜海濤和nili凡凡一起做下蹲的動作，杜海濤就成功的演繹了「亞洲蹲」，而吳亦凡明顯有點吃力。

難道是因為杜海濤在東北長大，而吳亦凡在加拿大長大的原因嗎？狗哥覺得nili凡凡褲子太緊應該也是原因之一......

百科上甚至還說，現在一些亞洲地區的孩子因為從小都是使用坐式馬桶，所以也都已經很難做到「亞洲蹲」了。

港真狗哥看到這個說法還是挺驚訝的，難道因為小小的如廁器具習慣就改變了人的動作行為？不過話說回來，歐美人也不是全都做不到「亞洲蹲」，一些健身愛好者或者是瑜伽愛好者做起來還是相當輕鬆的。

這也就說到了「亞洲蹲」除了更容易保持平衡，對人體還有一定的益處。長時間坐在椅子上會對我們的健康造成不小的傷害，而下蹲卻相反，研究顯示，適時調整下蹲姿勢能夠更利於我們的呼吸系統和血液循環。

愛美的bb還可以利用亞洲蹲的基本腳步，配以一定的深蹲姿勢來練就一個完美的「蜜桃臀」。

最後狗哥想說，無論「亞洲蹲」和「歐美蹲」是怎麼分道形成的，但坐久了蹲一下促進血液循環也是可以的嘛，也祝願各位美膩的bb都能擁有維密超模的蜜桃臀~