國職證書好不好考

國職證書，對健身行業有過了解的人，相信都不會陌生吧。它是我國健身行業中含金量和知名度非常高的證書，同時也是我國出台比較早的證書。是由我國權威部門：國家體育總局負責考核和頒發的，全稱「健身教練國家職業資格證」。由於市場認可度比較高，使用範圍廣，成為了大家爭相考取的對象。那國職證書好不好考？相信是許多人都想了解的。

國職證書相對計算機等級考試、醫師資格證、會計註冊師等傳統證書來說，要簡單很多。但是，相對健身市場中的一些機構證書，國職證書算是有一定考核難度的。國職證書分為四個等級，考取時要從初級開始，逐級考取，隨著等級越高，考核難度逐漸增大。不過，大家只要拿到初級國職證書，就可以進入健身行業。初級證書，是考取國職證書的第一步，考核內容相對簡單一些。基本上經過相應的專業培訓的人，考起來就不會太難。

考核內容主要有兩項：基礎理論和基礎實踐。

理論方面主要考核：運動生物力學、運動生理學、運動心理學、運動解剖學、運動營養學、健康體適能，以及健身行業法律法規、健身教練職業道德規範。技能方面主要考核：抗阻力訓練設計與分析、拉伸練習、有氧運動及器械使用、形體訓練、模擬教學方式方法。

理論和實踐同時及格之後，即可拿到由國家體育總局頒發的國職證書，相對來說考起來還是比較容易的。

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