經常玩手機的危害：你中槍了嗎？

現在很多人都有一個不好的習慣，那就是經常會有事沒事的的玩一下手機或者其它的電子產品，在乘車的時候，在蹲廁所的時候，在睡覺前，只要一有時間或者是閑下來的時候，都會習慣性的拿出手機。逛一下淘寶，刷一條微博，回一條微信...我們花費在這些移動設備上的時間越來越多，卻忽略了一些身邊的美好。有多少人認識到了經常玩手機的危害？

許多人都知道經常玩手機會影響視力，容易患上頸椎病等一些慢性疾病，可就是沒有多少真正的採取預防措施。根據調查顯示，現在許多年輕人在睡覺前，都會玩一會兒手機或者其它電子設備，嚴重影響睡眠質量和時間，殊不知過度使用手機對人體的危害有多大。有些人認為只要睡覺前控制好玩手機的時間，調整好玩手機的姿勢和距離，應該不會造成多大危害吧。但是真的是這樣嗎？

據了解，經常玩手機不僅影響視力和一些頸部疾病，而且還會影響智力。任何電子設備在一定程度上都是有輻射的。而手機則具有屏幕輻射和機體信號接收輻射兩種，而人體血液則需要維持一個正負極電荷平衡，而手機的這些輻射則能直接影響到這個平衡，雖然不大媽蛋時間長了則會使人體免疫力下降，容易產生疲憊、噁心等不良現象，而手機的信號接收輻射則能影響人體腦部神經系統，長時間的使用手機能使用戶智力降低。

不僅如此，經常玩手機還會產生許多其它的不良癥狀，像手機依賴症、簡訊脖和震動幻覺等社會病，一些人還會產生暈屏症。所謂暈屏症就是在使用手機的時候會產生包括頭痛、惡性和頭暈眼花等癥狀的現象，也被稱為「數字暈車」；而手機依賴症就容易理解了，就是在過度操作手機產生的一些身體上的後遺症，像疼痛等癥狀；簡訊脖就是在有消息時，堅持都會忍不住去查看一下，哪怕事在開車等特殊的環境下。經常玩手機對精子都有一定的損傷。據研究顯示，相對正常儲存的精子樣本來說，在電子設備環境下儲存的精子樣本能動性會降低，而且DNA也會被破壞，簡單來說就是精子的活性大大降低。

所以說經常玩手機不僅影響睡眠，還嚴重影響到了個人工作能力，而且就連下一代也會被影響，如果是馬路上玩手機更是能影響到個人人生安全。萬事都有度，希望各位網友能夠把握住這個度，盡量避免一些不良癥狀的發生。

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