十人九痔，細數痔瘡病因，只要中了一條，你可要馬上預防下了

常常有人認為痔瘡是小病，可以不用刻意去治療，忍忍就過去了。也有俗話說的好：十人九痔，常見病不嚴重。

你如果也有這種想法，那這裡可要給大夥警告了！痔瘡雖然是常見病，但千萬不能忽視！

痔瘡形成的五大主要原因：

一、生活習慣上的問題：大便時間不規律，上廁所的時候長時間玩手機，看書。經常故意延長大便時間，這樣容易使扛門盲腸淤血而引發疾病。還有一部分人上廁所養成了必抽煙的習慣，甚至為了抽煙而故意去上廁所，煙中的有害化學成分會影響大腦，緩衝大腦的大便反射，造成大便秘結，意思就是大便時吸煙也會造成大便時間延長。除此之外，還有少部分人上廁所時不管便意是否強烈，就是喜歡用力排便，盲目不停的使勁。上述這些如廁習慣會給盲腸、肛門和盆底肌肉增加負擔，使得局部產生淤血，造成疾病發生和蔓延。

二、便出現問題：便秘、腹瀉，這兩點是大部分人患痔瘡的致病原因。其中便秘是最主要的致病原因。便秘時，腸胃消化不了和排出的有毒物質長期滯留在盲腸中，不僅可能會引發盲腸癌，而且便秘時的糞便排不出去，產生堆積，會影響血液循環。而在便秘時期，用力的排解乾燥的糞便，肛門會承受更大的壓力和摩擦，發生腫脹、開裂、淤血等病理變化。

腹瀉由於其發病中排泄次數過多，排泄速度過快，也會使得扛門局部感染風險增加，發生炎性外痔、肛周膿腫等疾病。

三、一些慢性疾病的影響：慢性腸胃炎、支氣管炎、慢性肝炎、結腸炎等一些慢性疾病，患者長期營養不良，體虛體弱，可能會導致扛門括約肌鬆弛無力。還有一些職業病的因素：白領等工作人員長期站立或者長期久坐不起。其坐立姿勢，扛門盲腸在人體下部，導致痔靜脈迴流不暢。

四、飲食方面的問題：日常生活中長期過量飲酒，特別喜愛吃辛辣食物的人群，酒和這些辛辣食物都對腸胃的刺激性特別大，強烈刺激消化道黏膜和胃黏膜，造成腸胃血管擴張，結腸功能紊亂，致使一些別的肛腸疾病大為上升。

附痔瘡發展圖一張：仔細查看。

痔瘡的五大主要癥狀：

一、大便出血：剛開始出血通常非常輕微，並不嚴重，如果忽視不在意，後面可能會發展嚴重，導致便血過多，身體大量鐵元素流失，從而造成缺鐵性貧血，貧血嚴重時會出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振等癥狀影響生活和工作。

二、內痔（在扛門裡面的內部痔瘡）脫出：排泄時脫出肛門外的內痔，會受到肛門括約肌的夾持，靜脈迴流受到阻礙，但是動脈仍不斷將血供入到痔瘡，使得痔瘡變大，一直到動脈血管也受壓無法供給，這時就會形成血栓，會導致痔核變硬，疼痛，難以收回到肛門內。

會造成兩種情況：1、壞死：形成的痔核會嵌頓在肛門外，導致肛門局部代謝產物積聚，進一步加重肛門局部水腫，從而進一步加重了痔核的嵌頓，導致壞死。

2、感染：形成的痔核會嵌頓在肛門外面后，會有不同程度的感染。感染也局限在扛門周圍，若採取強力將痔核複位，會導致容易使感染擴散，引起粘膜下，肛周或坐骨直腸窩膿腫，若脫落的帶菌栓子沿靜脈上行，加上抗生素使用不當或未用任何抗菌藥物，則會形成門靜脈菌血症甚至膿毒血症，亦可形成肝膿腫。

三、引發肛腸疾病：痔瘡會引發肛裂、肛瘺等多種肛腸疾病。如果多種疾病並存，治療會更難，所需治療和恢復的時間也更長。

四、易引發婦科炎症：痔瘡出血或排泄時病菌不慎進入陰道，有可能會引發陰道炎等婦科炎症。

五、會引發局部濕疹：痔塊脫出及括約肌鬆弛，黏液流出刺激外面局部皮膚，而導致皮膚瘙癢和肛門濕疹。嚴重時會傳染至臀部、會陰及陰蒂，局部可出現紅疹、紅斑等皮膚病。

預防痔瘡的方法：

一、運動調理預防：不要久坐久站，適當的運動，這對痔瘡的防治很有用。提肛運動是可隨時隨地進行，也是最有效的方法：全身放鬆，屁股和大腿一起用力使勁，讓肛門上提，堅持一會後然後全身放鬆，次數不用過多，空閑時候進行幾次便可。

二、生活習慣要養好：最好早上排便，不要等便意來了在急忙忙的去，大便時注意時間，少玩手機和抽煙。日常生活中少吃辛辣少喝酒，不信你吃辣和酒的時候含在嘴裡一會，空腔黏膜都受不了，腸胃怎麼受得了。

三、注意肛門下體衛生：勤洗澡，勤換內褲，便後用柔軟的紙或濕巾擦乾淨，可以用紙多疊幾層，或者沾點水。

四、可長期飲用喜地的麥盧卡蜂蜜， 麥盧卡蜂蜜可以潤腸通便，預防便秘，並且能緩解便秘時的痛苦。

麥盧卡蜂蜜更有效的是護理腸胃，其獨有的UMF因子，具有強力的殺菌抗菌力，用於治療mrsa 耐甲氧西林金黃色葡萄球菌,可以殺死胃裡的幽門螺桿菌和腸道的一些致病病菌，改善小腸細菌過度生長（小腸細菌過度生長（SIBO）,是指遠端腸道內菌群因各種原因移位進入小腸,主要表現為營養吸收不良、腹瀉、腹脹及小腸動力異常等。）改善消化不良，減輕胃潰瘍、腹瀉、十二指腸潰瘍等腸胃病癥狀，幫助痊癒。麥盧卡蜂蜜含有高水平抗氧化物質，提高綜合免疫力，增強人體耐力。

喜地的麥盧卡蜂蜜對於預防痔瘡有非常良好的效果。

五、麥盧卡蜂蜜配合藥物調理：在有貌似痔瘡的癥狀時，要儘早預防，可詢問醫生塗抹一些藥物，或者中醫刮痧排毒或葯浴，蒸熏等。

如果痔瘡已經形成，儘快去醫院治。