動作太美，美女空中瑜珈，女生們的新寵

Alive空中瑜伽不僅僅是反重力的原理。 Alive空中瑜伽是以順重力、向心力、反重力這三大原理結合的新型瑜伽方式，該力量原理來自於物理運動學。與傳統地面上的瑜伽不同，利用繩索吊床(Hammock)作為鋪具，把傳統哈達瑜伽的體位法(asana)、結合中醫按摩手法、太極的圓融，普拉提的力量，舞蹈的優雅與瑜伽體式相融合，幫助練習者事半功倍地完成所有空中瑜伽的體式。

"空中瑜伽"成為上海女性新寵。2014年2月28日，某運動品牌在上海力推新一季姐妹約會風潮--姐妹周末運動。鼓勵女生們帶上自己的姐妹，打破傳統的周末約會方式，加入運動行列，盡情享受運動的快樂。"反重力"達到空中瑜伽 好的醫療效果。

與傳統瑜伽的倒立不同的是，反重力課程的向上運動是在失重的情況下完成的。庫托羅說:"由於對於脊椎的壓力為零，反重力瑜伽有著很好的醫療效果。在我用手倒立時或者在一般情況下，我比以前更有平衡感，而且它也幫助我鍛煉了我平時不會用到的那些肌肉。