二月二剃龍頭，寶寶頭髮稀少偏黃怎麼辦？

所謂「二月二，剪龍頭，討吉利」，這一天，許多人都會選擇理個髮討個好彩頭。

如果寶寶的頭髮稀少、偏黃，很可能和孩子的身體不夠健康，缺少維生素、鐵、鋅等有關。寶寶的頭皮較為薄弱，過多頻率地進行理髮反而會影響頭髮生長。家長不防讓寶寶吃多些核桃芝麻等刺激毛髮的生長而不是採取理髮的方式刺激生長。可以讓孩子多吃核桃、芝麻等食物，這可以從根本上增強寶寶的體質，也會讓他們的頭髮更黑更密。有些家長甚至為了讓寶寶有一頭濃密的頭髮，盲目在寶寶頭皮上塗擦生髮藥物，這樣不僅易使寶寶過敏，甚至阻礙頭髮生長。

怎麼做能讓寶寶頭髮更濃密呢？

1、保證寶寶足夠的營養

增加含鐵、鋅、鈣的食物。頭髮的生長需要適量的硫氨基酸，而硫氨基酸非人體能夠合成，多吃富含蛋白質的食物。

2、勤做頭部清潔

0-6個月，頭皮乳痂，用橄欖油或嬰兒油輕塗，5分鐘后清洗。6個月後，2-3天清洗頭髮。1-3歲，每周洗頭髮3次。保持頭皮清潔，刺激頭髮生長。

3、保證睡眠

新生兒每天20小時；1—3個月睡眠16—18個小時；4—6個月睡眠15—16個小時睡眠；7—9個月睡眠14—15個小時；10個月睡眠10—13個小時。

4、曬太陽

紫外線是天然的殺菌劑，促進頭皮血液循環。但應該避免頭皮晒傷，切莫直曬。

5、必要時候就醫檢查

佝僂病、缺乏微量元素也能導致寶寶頭髮稀少。建議醫院做微量元素和其他相關檢查。調節飲食結構、鼓勵寶寶多運動。