「血管清道夫」的大隊長——福鼎白茶
說到福鼎白茶的優點
小白掰掰手指頭
發現好像有點數不過來呀
那今天就先來說說第一點
福鼎白茶對血管的那些好處
文 | 小白
01
今天小白的心情並不是非常好呢，就像最近的天氣陰沉沉的，化不開的惆悵啊。
要到期末了，但是考察科要交的作業，小白現在還是沒有做完，真是著急上火啊。
不知道是不是水逆的原因，總覺得最近遇到了許多的煩心事。
今天出門還老是遇到紅燈，拜託拜託，小白很趕時間的好嗎？
氣的小白高血壓都要犯了，趕緊喝了一口白茶降血壓。
雖然小白高血壓的事只是一句玩笑，但白茶降血壓的功效卻是不假。
白茶更是被稱作「血管的清道夫」，對很多血管類疾病的防治都有一定的輔助作用。
02
白茶對血管的好處1：抗血栓
血漿中的纖維蛋白原的增高會引起紅細胞的聚集，使血液的粘稠度增高，這樣就很容易形成血栓。
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細胞膜脂質中膽固醇含量的增加會降低紅細胞的變形能力，也會增高血液的粘稠度。
使本就非常細小的毛細血管內的血流淤滯，讓形成血栓的可能性增大。
而白茶中富含的茶多酚對紅細胞的變形能力具有保護和修復的作用。
紅細胞恢復變形能力之後能更好的通過血管，不易堵塞血管形成血栓。
還能夠與凝血酶形成複合物，阻止纖維蛋白原變成纖維蛋白，從而降低血栓的形成率。
03
白茶對血管的好處2：防治腦中風
中風是中醫對所有急性腦血管疾病的統稱，是一類腦血液循環障礙性疾病。
茶多酚能夠消除血管痙攣，同時可以促進維生素C的吸收。
中風患者平時可以多吃一些維生素C含量豐富的食物，對病情有利。
維生素C能夠使膽固醇從血管上轉移到肝臟上面，從而降低血液中膽固醇的濃度。
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除此之外，還可以保持血管的彈性，增加血管的有效直徑，通過血管的舒張使血壓降低。
白茶中富含的茶多酚能夠溶於水，多喝白茶能有效降低腦中風的風險。
04
白茶對血管的好處3：保護心血管系統
兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等對血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生后形成的動脈粥樣化斑塊具有抑制作用。
能夠使凝血變清，降低血液的粘稠度。
白茶中含有的蘆丁，也有提高微血管彈性的作用，預防血壓升高而導致溢血。
氨茶鹼則能夠擴張血管，使血液容易流通，對各種心血管疾病同樣有幫助。
白茶中對心血管有益的物質並不是單一的，而是有很多種。
患有心血管疾病的人多喝白茶是百利而無一害哦。
05
茶對心血管疾病有防治作用，白茶尤甚
飲茶對心血管類的疾病有一定的防治作用，而白茶在這方面的效果會比一般茶類的效果更具特色。
原因就是白茶中不論是防治心血管疾病內物質的種類和含量都是茶類中的佼佼者。
很多人都知道綠茶好，卻不知道白茶中的茶多酚含量更是多於綠茶。
喝茶對心血管疾病的功效也多是茶多酚的功勞。
所以在預防心血管疾病方面，白茶的效果可是比綠茶還要好的哦！
06
關於白茶的好處可是有一大堆的呢，茶友們千萬不要以為就這麼結束了。
但是小白還是要提醒各位茶友，除了和白茶之外，一定要注意飲食方面哦。
控制膽固醇的攝入量，還有多吃一些維生素C多的食物。
冬天有很多柑橘類的水果上市，當季的水果很新鮮哦。
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