到底什麼是脂溢性脫髮

關於什麼是脂溢性脫髮這一困擾著大多數人的問題，首先我們要知道什麼是脂溢性脫髮，其實呢我們經常說的脂溢性脫髮。又稱男性型禿髮，其具體的特徵即先從鬢角兩側和前額開始掉發。這一問題在歐美也影響著大多數的人群。而這一現象是呈遺傳特症的，也就是常說的親代傳給子代，對於比較嚴重的癥狀就要及時到醫院進行專業的治療了。

現在知道什麼是指脂溢性脫髮了那麼應該如何治療呢？其實治療脂溢性脫髮首先就要從脫髮病因的根源下手，其中就表現在以下兩個方面：

1、控制油脂分泌

大多數頭頂脫髮都會伴隨著大量油脂的分泌，這是因為毛囊在雄性激素刺激下，以至於皮脂腺變得活躍，頭部的油脂分泌比正常人要多，因此雄性激素源脫髮也被人們稱為脂溢性脫髮。當頭部油脂過多對於頭髮的生長也是不利的，會引起毛囊堵塞，我們必須從內外一起調節油脂的分泌，比如攝入油脂應該更少，外部的清洗也經過更勤快。

2、促進血液循環

頭髮生長的營養物質來源於血液，因此頭皮部血液的正常循環是非常重要的。我們可以通過按摩頭皮的方法來促進頭皮的血液循環，也可以經常參與體育鍛煉才提高體內的新城代謝，總之，促進頭皮的血液循環對於任何人的養發都是有好處的。

有人會問，頭髮乾枯發黃，經常掉頭髮吃什麼可以讓頭髮黑又密呢？針對這個問題小編在這裡提供以下幾種食療方法，健康又養生，重要的是還可以生髮哦！

1、首烏豬腦湯

女性腎虛導致的脫髮吃什麼好呢？首烏豬腦湯是對於腎虛導致的脫髮是比較好的，何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。將何首烏水煎，棄渣去汁，熟后調味服食，每天1次，直至長出新發。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭髮的食療藥物，也是一味比較養生的菜肴。

2、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮等患者。這不僅僅可以治療女性脫髮的問題，還有使白髮變黑的功效哦。

3、龍眼人蔘燉瘦肉

龍眼肉20克，人蔘6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人蔘洗凈后切成薄片，放入燉盅內，加水適量，用文火煮至肉熟，即可食用，適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。

很多人認為對於突發的治療只要選擇一個正確的治療方法就行了，在這裡小編要強調一下這種認知是錯誤的，其實對於脫髮的恢復日常護理是很重要的，在這裡小編總結出以下幾點脫髮治療的禁忌：

1、消除精神壓抑感

精神狀態不穩定，焦慮不安會導致脫髮。壓抑程度越深，脫髮越嚴重。生活越緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，生活作息應規律，保證睡眠充足、學會放鬆，減少心理壓力，經常進行深呼吸、散步、堅持運動等，可消除精神緊張

2、燙髮、吹風要慎重

吹風機的溫度過高會破壞毛髮組織，損傷頭皮。另外建議燙髮次數也不宜過多，因為藥水會對對頭髮影響較大，使發質逐漸的變枯燥。

2、保持平衡飲食

合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。全面合理的營養，有利於頭髮的生長。飲食以清淡為主，忌食辛辣刺激食物如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油膩、燥熱食物如肥肉、油炸食品等。

4、與激素有關早治療

如脫髮與雄性激素水平有關，應諮詢醫生意見，看是否適合以抗雄性激素類藥物治療。

PS【免責申明】：本帖部分內容源於網路，如有版權侵犯問題請及時聯繫刪除，謝謝！