得了陰道炎該怎樣應對？陰道炎的飲食療法

健康女性的陰道，是一個酸性環境，能讓乳酸桿菌正常的生長，具有自身防病的功能，若這個防病體系受到破壞（如幼女生殖環境發育不全、更年期婦女及其他卵巢功能低下者），就容易患陰道炎。

什麼是陰道炎？陰道炎是由病原微生物（淋病雙球菌、真菌、滴蟲等微生物）感染而導致的陰道炎症，另外一方面就是清潔成癖，頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護墊引起的，因為那樣會破壞陰道本身的微環境 ，使真菌容易人侵，引起疾病。 對於陰道炎，女性朋友可採用下面幾種方法進行調理。

陰道炎患者飲食注意：在飲食上應食用清淡且有營養的食品，如牛奶、豆類、魚類、蔬菜、水果類等。飲食應稀軟清淡，可選擇粳米，糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏米、百合、大棗、動物肝臟等補益脾腎的食品。不可食用蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物；忌油膩食物和甜食、海鮮發物、腥膻之物。

兩道消除陰道炎的食譜：

(1)銀杏蓮子冬瓜子飲

材料：銀杏8 顆，去芯蓮子30 克，冬爪子40 克，白糖15 克。

做法：蓮子先浸泡約10 小時。將銀杏除殼和洗凈的蓮子、冬瓜子同入鍋中，加清水，用小火

燉約30 分鐘，至蓮子熟爛后加人白糖即可。

功效：健脾益氣，利濕止帶，適用於陰道炎，此症屬脾虛者。

(2)熟地黃芪芡實羹

材料：熟地黃、黃芪分別20 克，芡實粉100 克，蜂王漿20 克。

做法：將熟地黃。黃芪洗凈，晾乾，切片，放人沙鍋，加清水浸泡大概30 分鐘，用小火煎煮約1

小時，去渣取汁。芡實粉逐漸加入鍋中，邊加熱邊調成羹，去火后加入蜂王漿即可，早晚各2 次。

功效：益腎補脾，收澀止帶，主要治療老年佳陰道炎，此症屬肝腎陰虛者

應該注意的是，這些只能起到緩解病痛，而不能取代藥物治療。若使用后癥狀沒有明顯改善，應及時到醫院就醫。

此外，治療陰道炎，必須注意個人衛生，每日需清洗外陰、勤換內褲，不要到公共場所洗操或游泳，防交叉感染；染病後切勿抓撓，防外陰皮膚黏膜破損、繼發感染，同時應停止性生活。