荷爾蒙告訴你健康：缺乏荷爾蒙，身體要報警

女性荷爾蒙影響女人正常的生長、發育及情緒表現，也是維持女性各器官系統平衡的重要因素，一旦失衡，身體便會出現各種病變。30歲以後女性荷爾蒙的大量流失會引起經期異常、精神抑鬱、骨質疏鬆、肥胖、皺紋、色斑加重等現象；還可導致各種婦科疾病，如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內膜炎、輸卵管炎乃至子宮肌瘤、不孕症等；甚至會面臨心血管疾病、泌尿感染、糖尿病、乳腺疾病的威脅與困擾。

荷爾蒙的下降，使女性不得不過早地面對以下現實：

●「老朋友」總是不按時出現。不是突如其來提前報到，就是遲遲不來，讓人疑神疑鬼，擔心懷孕。好不容易盼星星盼月亮似的把它盼來，卻發現在它該離開的時候，總是拖拖拉拉地不肯走。

●清晨醒來，猛然發現，鏡中的自己什麼時候竟變得和鄰家的大媽如此相像。

●失眠、頭痛 、多夢、疲倦。晚上催眠的方法皆用盡，還是睡不著。白天注意力不集中，睏倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。

●每天吃的東西沒有兩樣，但脂肪卻在腰間越積越厚，就像戴了個游泳圈。

●身體的燥熱24小時不斷，讓人大汗淋漓、煩躁不安。

●煩躁胸悶、心慌氣急、易激動，甚至狂躁，往往會因一件小事與同事或家人爭吵，難以控制自己的情緒。

●性愛 已成為年輕時最美好的回憶……

　　如此種種改變，都是荷爾蒙失衡的體征表現，雖然有些人目前還表現得不是很明顯，但體內逐漸降低的荷爾蒙足以造成多種與老化相關的疾病，如骨質疏鬆、心臟病、糖尿病、婦科腫瘤等。