聽力減退的飲食禁忌 2018-01-20 加入好友 隨時分享有用經驗！ 飲食禁忌忌用食物：肥肉、動物肝、腦、肺等內臟，魷魚、墨魚、鰻魚、骨髓、蛋黃、蟹黃、豬油、魚子、奶油及其製品。宜用食物：魚肉、雞肉、各種瘦肉、蛋白、豆製品、新鮮蔬菜、瓜果屬於低脂飲食，比較適合中、老年人。