血糖升高的常見癥狀

(1)尿多、皮膚乾燥、脫水、口渴。

(2)噁心、嘔吐、腹部不適。

(3)厭食、體重減輕、虛弱無力。

(4)心跳快速、呼吸緩而深。

出現以上血糖升高的癥狀,首先不要緊張。學會調節情緒,釋放疾病帶來的壓力。心情不好,脾氣急躁,不利於血糖的控制。其次,要合理安排膳食營養,盡量不吃或少吃易引起血糖升高的食物,如高脂、高糖食物。最後還要記得多喝水,脫水易使血糖升高,多喝水可以稀釋血糖,還可以避免食物的過多攝入。

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