周末經穴自調｜秋季鼻炎高發，防治指南讓鼻炎不再反覆！

隨著秋天的到來，晝夜溫差逐步加大，這樣的氣候特點，容易導致鼻炎的發作，特別是對於一些有過敏體質的人群，很容易在這個時段，患上鼻炎或者鼻炎發作。

如果出現有頻頻打噴嚏直打得頭疼、胸疼、肚子疼等情況的話，一定要提高注意警惕，因為這是過敏性鼻炎的典型癥狀。

這時應首先遠離過敏源，應該特別注意保暖避免受涼，並且保證飲食的清淡，同時給大家介紹幾個關於治療鼻炎的穴位。

按摩迎香穴：

手陽明大腸經，疏散風熱、通利鼻竅。

每次按摩30下。

按摩上迎香穴：

經外奇穴，通鼻竅，疏風邪。

每次按摩30下。

按摩印堂穴：

經外奇穴，明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。

每次按摩30下。

按摩口禾髎穴：

手陽明大腸經。清肺祛風，利鼻開竅。

每次按摩30下。

（註：文中部分圖片素材來源於網路，如有侵權請聯繫刪帖）

本文由明經堂中醫館原創，未經授權，不可轉載。