究竟寶寶可不可以睡軟床

在我們成人的生活中，

有喜歡睡軟床的，

有喜歡睡硬床的，

有因為腰椎不好，必須得睡硬床的。

你家呢，是喜歡的什麼？

對於寶寶來說究竟應該選擇硬床還是軟床？

寶寶可不可以睡軟床？

美國兒醫界是提倡寶寶睡firm mattress（堅實的床墊），一按可以彈起來那種,軟度達到不讓寶寶一睡就陷下去的程度，所以不提倡記憶海綿床墊。

之所以用硬一點的床墊，理由並不是不利於脊柱發展，而是怕寶寶萬一半夜翻身，軟床會捂住口鼻，讓寶寶窒息。

呃，我個人覺得，這個理由還是過於謹慎了一點，不過「安全第一」是正確的，所以兒醫界都是這麼建議的。

注意，這裡美國人說的硬床墊並不等於我們中國人傳統喜歡睡的「硬板床」，他們只是建議嬰兒睡比大人更硬些的「床墊」而已。說到底，還是床墊。

真正的硬板床，美國人表示不知道那是什麼鬼東西，你甚至在美國買不到木板床，所有的床都是中間鏤空的床架，上面放席夢思床墊。

我看過一個美國的小青年去中國窮游的遊記，他表示睡小旅館的硬板床睡得要崩潰了。所以他們真的是從小到大睡床墊長大的，好像都長得挺好是不是。

所以呢，如果你能確保寶寶不會捂到口鼻，軟硬適中就可以了，也不要就為寶寶是不是睡得太軟而糾結了。