有小肚腩的福音來了，可以讓你把小肚腩甩掉十八條街那麼遠！
擁有小肚腩的朋友都感覺很難為情，每當自己看上了一件緊身衣的時候都特別想買，看了一眼小肚腩就此作罷。現在有小肚腩的福音來了，可以讓你把小肚腩甩掉十八條街那麼遠！以下幾個動作都是減小肚腩的而且還可以瘦腿，也能對腰部脆弱的人起到保健作用。
特別是最後兩組，這個兩個是對腰部起到保健作用的。
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