齲齒是人類最常見的疾病之一，僅次於心血管疾病、癌症之後，被世界衛生組織列為應重點防治的第三大非傳染性疾病。

齲齒是牙菌斑中的細菌使牙齒硬組織脫鈣、軟化、被破壞，最終形成齲洞的一種慢性進行性疾病。

初期：牙齒表面發黑或在兩牙相鄰處有變暗的黑暈，這些都是齲齒的初期表現。由於牙釉質沒有神經，所以此時你還不會感到牙痛。

中後期：隨著細菌深入，突破牙釉質直至牙本質，你的牙齒就會在接觸冷、熱、酸時表現出酸痛感，如果此時還不及時治療，細菌的繼續侵犯會引起牙髓炎，造成疼痛難忍的現象。

應對齲齒的主要措施

1、養成良好的口腔衛生習慣

正確刷牙是保持牙齒和牙齦健康的第一步

每天至少2次徹底刷牙，最好早晚、餐后都刷牙。

選用一把好的保健牙刷，並且每3-4個月更換一次。

也可選擇電動牙刷，清潔牙齒要比傳統牙刷更加有效。

掌握正確刷牙方法，不要拉鋸式橫刷，這樣會造成牙齒頸部缺損及牙齦退縮。

藉助牙線、牙縫刷等輔助牙齒清潔

牙菌斑常常堆積在兩個牙齒相鄰接面牙齒靠近牙齦部位，而這兩個部位就是齲齒最好發位置。

無論你的牙縫有多大，刷牙都難以清潔到牙齒鄰接面;再認真刷，也總有30%~40%的牙面刷不到。因此，餐后使用牙線可以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和軟垢。

牙縫刷則適用於牙周病造成的牙縫較寬人群、鑲裝固定義齒者及佩戴矯治器者。

2、定期檢查、儘早發現、及時治療

養成每年一次定期洗牙和檢查牙齒的習慣

洗牙可以清除牙齒表面著色，幫助牙齒恢復正常光澤及顏色，去除牙刷刷不掉的牙菌斑和牙結石，有效預防牙病。

發現齲齒，要及早治療

齲齒初期時，簡單的補牙就可以解決問題。補牙可以去除牙體病變組織，恢復牙齒外形，提高咀嚼功能。

step1：鑽牙

去除牙體病變組織

step2：製備洞型需要醫生根據經驗和技術設計和製備，目的使填充材料能以最穩固形態與牙齒結合。

step3：充填材料，恢復牙齒外形

牙醫會給你建議並和你商量，選擇最適合的材料，好的填充材料能塑造你牙齒的最佳咀

嚼功能外形，而不僅僅是把牙洞填平。

如果到了齲齒中後期，細菌侵犯到牙神經，簡單的補牙則不能治本了。需要先進行根管治療。

根管治療是專門清除牙齒根管內的發炎牙髓神經產生的炎性壞死物質，並進行適當消毒，最後使用人工材料充填根管的治療方法。