調理月經的最佳時間

只要是女人都知道月經這個令人又愛又恨的「大姨媽」，愛是因為大姨媽能讓女人更美更有女人味，恨的是大姨媽來的時候非常不爽。而且還經常出現月經不調這坑妹子的玩意，月經不調因有周期、經前、經后等特性，有些月經過多的女性，在月經來潮或月經乾淨后才求醫診治，而錯過了最佳治療時機，則會降低治療效果。月經病在什麼時間服用調經葯治療效果最佳呢?下面我們就來探討探討關於調理時間問題。

(1)經前或經期緊張：月經來潮后經量不多，經色暗紅，並伴有全身癥狀，如全身酸痛、腹痛、失眠、頭暈目眩、腹瀉等，一般應在月經來潮的第1天開始服藥。

(2)月經周期紊亂：如經期延長、經量或多或少，有些還伴有經前乳房脹、頭痛、失眠、水腫、發熱、腹痛等癥狀，一般多在行經前1周開始服藥。

(3)月經周期提前，經量增多：應在行經第4～5天開始服藥。

(4)月經不調：屬雌激素不足，基礎體溫呈無排卵的單相體溫曲線者，應在月經周期的中段服藥;如黃體不足，基礎體溫曲線提示排卵前期延長者，應在月經結束后服藥;基礎體溫曲線提示黃體萎縮不全的，在排卵后和月經來潮前1周開始服藥。

(5)服用調經葯宜半空腹時飲用，一般選擇上午9∶00～10∶00，下午3∶00～4∶00為最佳服藥時間。

7婦女經期忌捶打腰背

婦女月經期間，由於盆腔充血等原因，會出現腰酸背痛、大腿或小腿肚發脹、大小便次數增多等不適，這是正常現象，一般不需要任何處理。有些婦女在月經來潮前後出現腰酸背痛時，隨意捶打腰部，以為可以緩解腰部不適。其實，這樣做是不科學的，不僅緩解不了腰酸背痛，往往會加劇腰酸背痛。其原因：①因為腰背部受到捶打后，可使盆腔進一步充血，血流加快，致使月經量增多，從而導致月經過多或經期過長。

②婦女在月經期全身和局部的抵抗力降低，子宮內膜剝脫形成創面，子宮頸口鬆弛。此時，如經常受到腰部捶打的刺激，既不利於創傷面的修復癒合，又易受感染而患急、慢性婦科炎性疾病，不利於身心保健。

婦女經期忌捶打腰背

婦女月經期間，由於盆腔充血等原因，會出現腰酸背痛、大腿或小腿肚發脹、大小便次數增多等不適，這是正常現象，一般不需要任何處理。有些婦女在月經來潮前後出現腰酸背痛時，隨意捶打腰部，以為可以緩解腰部不適。其實，這樣做是不科學的，不僅緩解不了腰酸背痛，往往會加劇腰酸背痛。

其原因：

①因為腰背部受到捶打后，可使盆腔進一步充血，血流加快，致使月經量增多，從而導致月經過多或經期過長。

②婦女在月經期全身和局部的抵抗力降低，子宮內膜剝脫形成創面，子宮頸口鬆弛。此時，如經常受到腰部捶打的刺激，既不利於創傷面的修復癒合，又易受感染而患急、慢性婦科炎性疾病，不利於身心保健。

看了上面的內容妹子們有沒有收穫呢,月經不調患者服用調經葯宜選擇最佳時間哦不然弄巧成拙就麻煩了，最好祝廣大妹子不在為月經不調而煩惱心情棒棒噠!