為什麼人一感到害怕就頭皮發麻？

我們通常會用頭皮發麻形容讓自己害怕或糾結的事情，工作忙碌到分身無術的時候，或者面對某件事情情緒壓抑到極點，特別是在看恐怖鬼片的時候，我們可能會感覺到頭皮瞬間麻木，為什麼人一感到害怕就會有這種自然反應呢？

頭皮發麻的出處：

其實「頭皮發麻」這個詞語是中國一位著名女作家張抗抗在1980年的時候，寫的一部中篇小說《淡淡的晨霧》里誕生的，其中裡面有句話是這麼說的：「他的頭皮發麻，假如荊原真的是來找他算賬的，他很難說沒有一點兒心虛。」，之後頭皮發麻這個詞語就廣泛用來表示人害怕或者緊張的心情。

頭皮發麻是什麼原因造成的？

那麼頭皮發麻是什麼原因引起的呢？科學上的解釋認為，

出現頭皮發麻的原因大致有兩種，一種是因外部刺激導致大腦供血不足，另一種是因為交感神經緊張，引起人體部分器官共振，而帶來頭皮發麻的反應。而當我們處於極度恐懼或者心情紊亂的時候，就容易產生上面兩種反應，因此會感覺到頭皮發麻。

頭皮發麻嗎是種病狀嗎？該如何緩解？

引起頭皮發麻的原因有兩種，如前面所說的，一種是生理上的反應，一種是心理問題，那麼顯而易見了，如果是因為生理上的問題，例如某些病史帶來的頭皮發麻，很可能是併發症，這個時候就要多加註意了。

如果是因為心理上的刺激帶來的頭皮發麻，則需要適度調節心理問題，保持身心愉悅，由此頭皮發麻的癥狀就可減輕哦！