刷牙是用冷水還是熱水？很多人都沒搞明白，難怪牙齒髮黃洗不幹凈

刷牙是每個人每天都要做的事情，但是有的人就算早晚都刷牙，牙齒還是發黃不幹凈，而且很多人刷牙還會伴隨著牙齦出血的情況，其實這都是因為你沒有一個正確的刷牙習慣導致的。

隨便問一個人會不會刷牙，答案一定是肯定的，但是大家真的會刷牙嗎？刷牙是用冷水好還是熱水好？刷牙之前要不要沾一點水？飯後刷牙好還是飯前刷牙好？這些你們真的都了解嗎？

刷牙用冷水還是熱水好？刷牙總是會出血，那你一定用的是冷水，其實刷牙水最好是選用溫水，對口腔的刺激小一些，而且溫水還有利於清除口腔細菌，人也會覺得更加舒服。

刷牙前要不要沾水？刷牙沾水是很多人都有的習慣，如果你用的是普通牙膏，刷牙沾水可以增加牙膏的清潔力度，讓牙齒刷的更乾淨，但是要是功能性的牙膏，刷牙前最好不要沾水，以免破壞牙膏的特有功能。

飯前刷牙還是飯後刷牙好？如果你晚上刷牙了，那早上起來建議是飯後刷牙，飯後口腔中會有很多事物細菌，要想保持清新口氣，可以選擇在飯後半小時后刷牙，以免破壞牙齒表面的琺琅質。

刷牙看似很簡單，但是它裡面的門道這麼多，你們都學會了嗎？

小刷頭的牙刷用起來更加順手，尤其是這個軟毛牙刷，可以深入到牙齒縫隙裡面，任何髒東西都能刷出來，只有牙刷選合適了，牙齒才能刷的更乾淨，讓你輕鬆擁有一口好牙。

這款牙刷清潔效果更好，內含有竹炭因子，可以清除口腔細菌，軟毛用起來也十分的舒適，還能呵護牙齦，用了這款牙刷之後，再也不會有牙齦出血的情況，任何人群都很適用。

電動牙刷能夠以專業的刷牙手法來清潔你的牙齒，不會放過任何一個死角，讓你的口腔更加健康，這款電動牙刷刷毛很軟，清潔徹底，連續用它刷牙，黃牙也能慢慢白回來。

牙刷一定不要直接裸露在廁所裡面，否則上面會積累不少的細菌，這個免打孔的牙刷架，可以讓牙刷和漱口杯處於一個相對乾淨的環境，除了牙膏牙刷以外，還可以放置一些小東西，牢固又耐用。

夏天吃燒烤上火有可能會導致口腔潰瘍問題，這個牙膏專門用來改善口腔潰瘍問題，天然溫和，可以直接當牙膏用，也可以事後塗抹在口腔潰瘍處，可以緩解消炎殺菌，緩解疼痛感。