神奇的無花果

無花果，是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬，主要生長於一些熱帶和溫帶的地方。

無花果中已知含有18種氨基酸，10種為人體所必需，且富含多種維生素，其中維生素A、C的含量尤其豐富;

同時也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍;

所含有20%左右的果糖和葡萄糖，極易為人體所吸收利用。

1．無花果能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果；

2．無花果有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用；

3．無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫；

4．無花果具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用，可以預防多種癌症的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化，並對正常細胞不會產生毒害。

5. 孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠治療痔瘡及通乳。

6. 無花果的性質平和，味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛及癰瘡疥癬等。

1.治療咽喉病

無花果兩枚，開水沖泡，代茶頻飲;

2.抑制癌症

食方：鮮無花果50克，瘦肉100克，水燉半小時，服湯吃肉。連服一段時間，不少於30天。

也可用無花果15克，開水沖泡代茶，天天飲服

3.降低血糖，血脂

食方：無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶飲，每日1劑，最後嚼服無花果及枸杞子。

也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調味可飲食，連服7--10天。

4.助消化，腸道輕鬆

食慾欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時為宜。

或取干無花果，切成小粒，炒至半焦，加適量白糖，開水沖泡代茶飲。

對習慣性便秘，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

5.強壯身體

取無花果30克、奶漿藤30克、黃花菜根15克，燉豬蹄服。